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克里斯托弗在《亲密关系》中写道:我们要求别人来爱我们,就
周芝艳
克里斯托弗在《亲密关系》中写道:我们要求别人来爱我们,就是在否定自己心中有足够的爱。有爱的匮乏感的人,终其一生都在寻找爱。因为他们觉得自己是不完整的,只有用别人的爱来填充,才能让自己圆满。所以他们的内心没有丝毫的安全感,即使被爱,一点风吹草动,就十分紧张警惕,生怕会失去。这样的人生,就像一根紧绷的弦,压抑沉重,而且随时可能崩溃。
1温暖
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斯多葛
温暖了
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个人成长
相关回答
罗永丽
我们每一个人都离不开自己的原生家庭。原生家庭对一个人的影响伴随着一个人的一生。家庭行为模式,特别是父母的行为模式对我们的成长有至关重要的影响,这种影响甚至就像高速上的连环追尾,会代际传递。心理学上把父母的类型分成两大类:称职的父母和有毒的父母。 称职的父母能够促进孩子的健康成长和发展,培养他们的自信和积极心态。他们在物质方面满足孩子的基本物质需求,在身体方面保护孩子免受身体伤害,在感情方面保护孩子免受感情伤害,在情感需求方面满足孩子对爱,关怀和更深层次的情感需求,在道德伦理方面给与孩子正确的引导。 有毒父母是指在家庭中表现出有害和毒性行为的父母。他们的行为和态度对孩子的身心健康和发展造成负面影响。父母的负面行为模式持续存在,始终支配着孩子的生活。中毒的子女要么产生内疚,认为自己是不称职的子女,成年以后会说我自己不够好。要么失去自尊,自信,没有爱与被爱的能力。“持续性”和“反复性”“严重性”也有例外,比如性虐待和身体虐待的伤害巨大,往往一次就给孩子造成重创。
孙海霞
亲爱的们,早上好!
一般来说,选择难有两个原因:一是不知道自己究竟想要什么,二是害怕顾此失彼,所以花费了大量的时间来纠结和犹豫。这就像一个人在山脚下,一直纠结该上哪座山,结果哪座山都没上去。 如果你了解自已的需求和目标,那就选择有利于实现目标的方向;如果暂时难辨利弊,就果断地选择其中一个,并在选择后集中精力投身于目标,使它在行动中成为正确的选择。 ——海蓝博士
魏孝琴
一个人的心智模式决定命运。 在心理咨询的过程中,很多人的改变,也是基于他们勇于向内看,内在才有改变的动力
陆丹
下午和一个友人聊天,她提到最近老是胸闷、肠胃不好,了解下来最近生活压力大,工作不顺,我提醒她可能是焦虑了。 如果突然察觉到身体上有躯体反应,比如头痛、头晕、胸闷、胃痛、肠道问题、失眠,请停下来接受身体上的提醒,有可能是你进入了焦虑的状态。身心本是一体的,很多时候除了会通过情绪表现出来,身体也是主要表达方式之一。关注身体与关注情绪同样重要。 肠道也被称为人的第二大脑,而胃是情绪器官。胃与神经系统、内分泌系统和免疫系统密切相连,如果情绪受到刺激通常也会引起胃肠的一些躯体反应。比如一些情绪三高(高焦虑、高紧张、高压力)的人基本都会存在胃部不适。很多人的胃部不适症状也多和情绪挂钩,包括长期的焦虑、面临一些挑战、精神压力大等。
陈淑冰
唯一可以与你共度一生的人只有你自己,所以好好的爱自己。
刘淑珍
人要有信的东西,才会宽容.信是美好生命的基石,在这块基石上才能长出永恒的东西.
欲望若是能安放在一件不断变化、不断更新、不停地创造的事物上,心也就安了,这样事物唯有艺术吧.
美好事物的背后往往有着美的逻辑,能常常感受到美好的人,往往内心也存有同样的逻辑.
你来说说自己想法吧