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我现在好像感冒了,头疼,犯困,还在上班,跟老公说人现在不

匿名
我现在好像感冒了,头疼,犯困,还在上班,跟老公说人现在不舒服,但是对方回复了话让我生气 他的话没说错,但我听了就是生气。 请问该咋办,我生气是因为很想对方关注我吗

18温暖
20回答
吴军
温暖了
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评论
你好,生气的原因是自己没有真正的学会爱自己,不但不会爱自己,还会使用各种方法惩罚自己,让自己的健康价值持续降低。可以换个方向思考:假如你希望被爱,那么请问贬值的自己是如何得到被爱的呢?——健康心理学婚姻增值观点

可能老公的话并不是你期待的样子

虽然我们是成年人了,但很多身体症状也是来自心理的 我们一生最重要的修行是自我观照

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