我现在好像感冒了，头疼，犯困，还在上班，跟老公说人现在不

你好，生气的原因是自己没有真正的学会爱自己，不但不会爱自己，还会使用各种方法惩罚自己，让自己的健康价值持续降低。可以换个方向思考：假如你希望被爱，那么请问贬值的自己是如何得到被爱的呢？——健康心理学婚姻增值观点

可能老公的话并不是你期待的样子

虽然我们是成年人了，但很多身体症状也是来自心理的 我们一生最重要的修行是自我观照