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我们从哪里找到我们自己? 首先是在过往的经
龚培军
我们从哪里找到我们自己? 首先是在过往的经历里找到我们自己。这包括事件、对事件的看法、事件中的情绪体验。 其次,从自己眼中。对自己的认识、伴随的情绪体验、对自己的调控。 同样重要的,我们还从别人的眼里找到我们自己。别人成为我们的镜子。 三个因素的不同比例搭配决定了这个被找到的"自己"是否准确、是否对自己的发展有利。
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个人成长
相关回答
冯二玲
在充满不确定性的世界里,无常才是恒常。如果说,有什么是可以确定的,唯有自己的心。心定则一切定,心乱则一切乱。
冯二玲
释怀,让过去都过去,过去的你已经烟消云散,现在的你是崭新的灵魂,如果过度在意过去的痕迹,就是在浪费现在,请放下过去,对一切好的坏的都释怀。让过去真正的过去,别责备过去的别人,别责备过去的自己,我们都是第一次活着,没有人在生活之前就知道生活会变得如何。
沙桂华
命运给你一个低谷,是为了让你写出绝地反击的故事。 幸福就像蝴蝶 ,你越追逐它它越躲你 ,你专注于其他事情 ,它反而会落在你肩上。
邸维香
所谓式长呢 就是让你一个人踉踉跄跄的受伤 跌跌撞撞的坚強 你 除了坚强 别无选择———加油
沙桂华
1、内心充满防备 对他人持怀疑态度,不轻易相信任何人,很难敞开心扉,对人际关系持有谨慎和戒备的态度。在寻找伴侣时更希望对方能够包容自己,给予情感上的支持,并且理解自己的内心防御机制。 2、心思沉重 常常显得心事重重,内心积压着许多情绪和想法,不轻易表露出来,不喜欢被他人看透或指使。内心深处渴望得到温暖和关爱,然而由于害怕被伤害,他们常常给人一种难以接近的感觉。 3、回避冲突 由于从小缺乏被善待和珍爱的经历他们往往不知道如何有效地处理人际关系中的冲突和分歧。面对冲突时他们可能选择逃避或退缩,不愿意正面解决问题。 4、不愿麻烦他人 具有强烈的独立性和自尊心,宁愿自已承受更多的苦难和损失,也不愿给他人添麻烦。这种心态使得他们常常孤立无援,缺乏支持和理解。
王慧芬
“任何心理问题,最好的解决方法,最便宜的方法就是去动一动”。运动能转移注意力、增加大脑中的“化肥”(脑源性神经营养因子)和血清素,同时抑制杏仁核的活跃,从而有效改善情绪。动是健康的源泉。
你来说说自己想法吧