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我们从哪里找到我们自己? 首先是在过往的经
龚培军
我们从哪里找到我们自己? 首先是在过往的经历里找到我们自己。这包括事件、对事件的看法、事件中的情绪体验。 其次,从自己眼中。对自己的认识、伴随的情绪体验、对自己的调控。 同样重要的,我们还从别人的眼里找到我们自己。别人成为我们的镜子。 三个因素的不同比例搭配决定了这个被找到的"自己"是否准确、是否对自己的发展有利。
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个人成长
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蔡凤怡
我们总有很多放不下的东西,知道应该放下,知道应该接纳自己,知道要对自己好,知道很多的道理为什么就是做不到呢? 每一个放不下接纳不了的背后肯定有未被满足的愿望和需要,缺什么就会一直追求什么,如果不清楚自己真正的需要,要求自己接纳又成为了另一个要求。很多的心理冲突是想做的和应该做的在打架,但我们常常把应该做的当做想做的,这里需要很多的觉察才能分清。然后再看是什么阻碍了,怎样可以实现…… 接纳是个自然而然的过程而不是刻意为之,当你知道你需要什么,知道这需要是自己的还是别人的,知道如何满足自己或者放弃不切实际,或许它就自然就达到了
孙三丽
恋爱的本质在于,期待有另一个人加入我们的生活,增添爱与被爱的幸福。如果对方不能给予相应的爱,那么维持这段关系就失去了核心价值,适时放手则是对彼此的成全。爱始于自爱,只有当我们全心全意地爱自己,才能更好地爱别人,爱自我始终是爱的基石。对于女性而言,珍视自我意味着在爱的关系中寻求并坚持应有的承诺。如果沉溺于怨恨就会模糊视线,让人难以看清关系的全貌。
杨禹
心态不同, 人生的境遇便会天差地别。 快乐,就是在平淡中窥见了神奇。 幸福,就是于平淡中尝出了真味。 不争,不执着,不计较,才能感受到更多幸福。
王义丽
亚里士多德说:“任何一个系统都有自己的第一性原理,它是一个根基性命题或假设,不能被缺省,也不能被违反。” “第一性原理”指的是,不被问题的表象所局限,直击问题本质的思维方式。第一性原理,好比树木的根基,没有人会看到繁茂枝干下的树根,但它决定了树的一切。
冯二玲
1、好多人一直在学习,从未成长过 2、我们的五官看不见更大的成长 3、新系统优于老系统 4、教育的本质是关系,关系的本质就是连接力 5、越抗拒,越持续 6、两个人在一起不是为了发现问题,而是为了发现爱 7、追求完美是搞死自己的最好方式 8、在一段关系里最高的级别就是舒服 9、认知的背后是态度的问题 10、学习就是一个醒过来的过程 11、世界不是世界观 12、人学习的目的就是为了适应环境,并且有做主的能力 13、只有幸福的人会失去成长的力量
刘丽华
弗兰克尔认为,当人曾经拥有的人生目标全部被摧毁后,唯一不会被摧毁的是人的“选择自由”。即使在逆境中,人依然有自由去选择用什么态度和方法去面对现实,并给自己一个忍受痛苦的理由。如果人觉得自己的生命有着某种意义,他就不会在苦难面前一味悲哀、绝望,相反,人会拥有面对和承受苦难的勇气和力量。弗兰克尔写到“除非失去生命的意义,生活中没有什么是不能承受的”。 弗兰克尔在纳粹集中营时期,他注意到有些人在苦难的高压下,能够勇敢的生存下来,有些人放弃生存下去的希望,他发现但凡能够勇敢生存下去的人都对生命意义有着积极的认识和追求。他也从中感受到了生命意义的强大。
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