情说App
与你相伴成长
打开APP
什么是快乐? 怎么样的人生值得活? 谁是爱我的,谁又是我
于华鹏
什么是快乐? 怎么样的人生值得活? 谁是爱我的,谁又是我奉献爱的对象? 我所投注赚取的,什么可以留下来? 什么能决定生命的价值? 有没有一种东西叫做绝对不变的真理?
0温暖
0回答
#
一句话描述你现在的心情
相关回答
李娟丽
智慧最大的成就或许要归功于坚韧的毅力和勇气!
孙三丽
我们知道,几乎所有的负面情绪都有其正面的意义和价值,不是给我们力量便是指引我们行动的方向。无论是悲伤、失望,还是愤怒、恐惧,事实上,情绪都是一种对我们有用的讯号。 比如,当你感到遗憾和悔恨时,情绪给你的讯号就是“有一件你应该做好,但没有做好的事情”。这时候,你就可以从中总结经验,并吸取教训,在下一次遇到类似事情时做出积极的改变。 同样,当你感到内疚时,情绪给你的讯号是“你违反了自己的某个准则,这让你感到不安”。明白了这个讯号,你以后就会更加注意这类情况,尽可能避免再次触犯这个准则。 当你对生活感到忧虑时,情绪给你的讯号是“你可能会遭遇某种危险境遇,你为此感到担心”。这时候,你就需要防范生活中可能遭遇的问题,提前做好准备。 明白了情绪的意义,并清楚如何运用这些情绪带来的价值,我们就不会执迷于“与情绪对抗的低级游戏”,而是有意识地专注于情绪讯息价值的利用。这样做能帮助我们朝着某个方向和结果努力,同时有效地控制情绪,调整状态。 除了运用情绪,还可以通过配合情绪达成效果。 比如,在消极疲倦的时候,尽量不要开车;心情不好的时候,避免做出重要的决定;愤怒和有压力的时候,多去运动而不是去谈判;担忧和伤感的时候,尽量少处理重要的事情。 当我们无法控制情绪的时候,我们就要尽可能地控制自己的行为。在不同的情绪状态下,我们的效率也是截然不同的。比如,当我们满腔热情时,我们的工作效率就会直线提升;反之,当我们情绪低落时,效率也会明显降低,要根本性地解决情绪问题,我们不仅需要这些技巧,还需要从信念系统和思维方式着手。因为情绪产生的真正源头正是一个人的信念系统——信念、价值观和规条。只有当它们真正改变了,我们的情绪状态才会向着积极的方向转变。
郝丽娟
经历决定成长 心态改变结果 自己才是自己的一棵大树
华燕
胆小羞怯的孩子在接触陌生人时,第一反应往往会很羞怯、回避,对新事物接受慢,表现出胆小、孤僻。对待这一类型的孩子,千万不要用激法。 比较合适的做法是,先让他旁观,再鼓励他加入,如果一定不想加入,也不要呵斥,要给他多一点的时间。 同时,不要随便改变他的生活习惯,孩子会很难跟上节奏。在孩子做得好的时候,要及时鼓励,针对事件给予表扬。 学会欣赏孩子的气质,多从积极角度看,比如胆小羞怯的孩子,不容易冒险出事情,青春期以后也不容易受不良习气的影响。
徐恒
任何的事物发展变化都有它的规律 学习成长的过程也有循序渐进 碎片化的知识传播却背循了这一点 在无法认知碎片来源和层次规律时 所有的知识反而会成为成长的阻碍 找到最能理解的一点开始钻研 跟随前行者习透再求触类旁通
谢晓欣
恭喜这位女性,冲破万千困难,获得新生。
你来说说自己想法吧