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您永远不知道对方是什么样的人,但是您一定会感受到是否对自
李娟丽
您永远不知道对方是什么样的人,但是您一定会感受到是否对自己有用,咨询最重要的是匹配,适合的才是最好的!
1温暖
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无怨无悔
温暖了
相关回答
欧亚萍
在十多年的咨询生涯中,我陪伴无数人走过他们的情感黑夜。最常见却也最令人心痛的倾诉是:我明明很努力,为什么关系还是越来越糟? 这种无力感背后,藏着一个被忽视的真相——我们总是更关注如何被爱,而非如何爱人。当双方都执着于自己的需求是否被满足,关系便成了一场永无止境的索取竞赛。 情感困境的三个信号 当一段关系出现问题时,通常会出现这些迹象:对话变得表面化,争吵模式固定重复,独自时比在一起更轻松。许多人误以为这是不爱了的证据,但实际上,这往往是情感连接需要修复的信号。 重建连接的三把钥匙 第一,从评判到理解 我们太习惯用对错框架看待分歧:你不该这样想,你错了。真正的理解始于放下评判,尝试询问:为什么这件事对你如此重要?当你了解对方行为背后的情感逻辑时,回应方式自然会改变。 第二,从反应到回应 情绪激动时的即时反应往往加剧冲突。练习暂停片刻,问自己:我最想表达的核心需求是什么?然后用更建设性的方式回应而非反应。这个短暂的间隔,往往是关系转折的关键。 第三,从指责到共情 你总是和我觉得有着天壤之别。当我们表达:当你迟到时,我感到担心而不是被忽视,对方听到的是脆弱而非攻击,这邀请的是理解而非辩护。 关系是成长的镜子 深度关系总会触发我们未愈合的创伤。那些在关系中反复出现的问题,往往是个人成长的重要提示。 爱的艺术不是找到完美的人,而是以理解的眼光看待不完美的人。当我们停止要求关系提供完美幸福,开始把它视为个人成长的土壤,最深刻的亲密反而会悄然生长。 若您正在情感困境中徘徊,请记住:所有值得珍惜的道路都曾需要穿越迷雾。我会在迷雾中为您点亮一盏灯,让您找回自己的方向。
王冰冰
同样的话,早就有人说过,却未必听进去。同样的话,不同人去说,效果也会不同。第一种听不进去,是境界还没到一个层级,所以过些年,才会深有体会。第二种听不进去,是有的人说,才会直击心灵,真切地感受到那份力量。 咨询也是如此,修炼如何听的部分,提升如何说的部分。好的咨询,或许不是一二三四五苍白的罗列建议,而是在沟通中,帮助咨询者探索到更深层次的东西。因为一个问题的背后,会有无数个隐藏的系列问题,我们需要一起去挖到内核的部分,寻找到Ta内在的宝藏。一旦这个隐藏的宝藏被抓取出来,Ta必将光芒万丈,耀眼夺目。
李婉丽
在如今快节奏生活的影响下,男女之间慢慢失去了爱一个人的耐心。 一眼定情,一晚定性,已经让人分辨不清一个人的爱是出于性还是情。
刘淑珍
心理学家认为:童年的心理经验非常重要,决定人一生的发展.如果孩子在童年中体验到的是父母的陪伴、肯定、支持、理解、温暖,ta就会一生拥有这种幸福的心理感受,并深藏在潜意识中.
黄启士
很多夫妻在关系破裂后没有勇气分开,没有能力修复,他们会在关系里得过且过,把孩子作为维持现状的理由,很多孩子都听过“我不离婚还不是因为你太小了”“爸爸妈妈就是为了你才没有分开,你还不听话”……等等这些话语都把罪过与责任强加给了孩子。在孩子成年后或不在再信任关系,因为有一个失败的模板;或自我惩罚自尊降低因为自己是父母痛苦的来源。
张旴晴
你来说说自己想法吧