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与你相伴成长

当我们发现自我评价经常和他人对自己的评价不一致时，那就有

牛瑞敏

当我们发现自我评价经常和他人对自己的评价不一致时，那就有可能是我们的评价系统不够客观，缺乏现实检验能力，我们需要带着觉知去观察和调整，您会发现一个全新的自己。

4温暖

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木子

温暖了

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个人成长

相关回答

冯二玲

所谓和善，并非指取悦孩子不让孩子有任何失望，而是意味着既尊重孩子，也尊重自己。尊重孩子就是要关注孩子言行背后的感受，并耐心地向他表达出你的理解，同时相信孩子能够经得起挫折并由此培养出对自己的信心。那么如何才是尊重自己？最主要的体现就是当孩子做的事情让你想发脾气时，能控制好情绪，不去冲动惩罚和着急解决问题。再说说坚定，和善可以帮助家长表达对孩子的尊重，而坚定则帮助家长维护自己的权威，同时向孩子表明尊重事实的态度。保持态度坚定不轻易妥协，孩子很快就会明白，他们的不良行为不会得到自己想要的结果，这会激励他们在保持自尊的情况下改变自己的行为。举个例子，你带着孩子出去逛街，经过一个玩具店的时候，孩子停下脚步，闹着要你给他买新玩具，你对他说，“宝贝，妈妈知道你现在没有新玩具有点不开心和生气，妈妈都理解的，但是咱们之前说好了一个月只买一次新玩具，现在还没到时间呢，下次再买好不好？”，孩子听了虽然明白是他不对，但仍然任性地往地面一蹲，赖着不走希望你改变主意，这时，你没有妥协或者发脾气，而是深呼吸几次保持冷静，然后和他说，“宝贝，咱们说到要做到喔，妈妈刚想到了一个很好玩的游戏，天气这么热，你觉得你是愿意在这里一直蹲着晒太阳没水喝，还是愿意和妈妈回家后一边喝橙汁一边玩游戏？”通过这样的教育方式，孩子不会有被否定及忽视的感觉，而是感受到妈妈对自己的关心，并且逐渐明白任性哭闹是没有用的。双方情绪激动时，要使用积极的暂停来使双方都冷静下来，然后再进行沟通。注意啊，平时我们认为孩子犯错的时候，也会采取暂停的方式，比如说让孩子回去房间好好反省一下之类的，但这其实是一种惩罚，它的后果更多时候是孩子依然心里觉得不满或委屈，而这里所讲的暂停，之所以称它为积极，是因为我们暂停的目标是让彼此感觉好些之后再来处理问题，是为了让孩子感觉你是在帮助他，而不是在惩治他。使用积极暂停的首要秘诀是先和你的孩子解释积极暂停的重要性并制定好计划。和你的孩子商量好提前在家里布置一个“暂停区”，比如一个放着音乐和书籍的角落，给它起个快乐角之类的名字。当双方面临情绪问题影响沟通时，你可以提醒孩子：“宝贝，要不要去你的快乐角待一会冷静下先？”如果他不愿意，你可以问问他需不需要你陪他一起去。另外有时你比孩子更需要积极暂停，那么你可以告诉孩子，自己要去暂停区待一会，等会再来沟通，这样也给孩子起到了一定的示范作用。

林子奥

记忆中，妈妈唱的这首歌时常伴我，那么纯净，那么清澈，那么善良，那么深爱……融入我生命的每一个细胞，伴我暖暖，永永远远……爱妈妈！

月儿明风儿静树叶儿遮窗棂蛐蛐儿叫铮铮好比那琴弦声琴声儿轻调儿动听摇篮轻摆动娘的宝宝闭上眼睛睡了那个睡在梦中 ……

袁力红

人生最辉煌的那一天不是而且从绝望挑战的欲望并且勇敢的迈向挑战的那一天

冯二玲

为什么小学特别优秀的孩子到初中就不干了，这是因为孩子的生命中，学习的内驱力跟三个因素有关，一个是自主，一个是归属，一个是胜任。自主，学习是孩子自己的事儿，在学习的过程中呢，孩子自己有掌控感，孩子的学习就有兴趣，回想一下，我的一个鲜明的感受，我们那个时候的孩子上学呢，爸爸妈妈都不管，但是我们自己都会到家里面把那个作业完成。我们那时父母都忙于生计，不管我们，我们在学习的过程中呢，完全是自主。但是现在的孩子呢，就会被父母一直监管，因为生活的压力大了，对孩子的管控就多，孩子在学习的过程中得到的这个负性的评价和感受特别多，我们发现越是从小在学习的过程中有那个不好的感受的人，他到初中叛逆的时候，越容易不学习。归属就是无条件的爱，就是那种感觉。无论孩子的学习好坏，我们都爱她，这种无条件的爱，我也请各位家长在试着想象一下，你那个不听话的孩子，对她说：亲爱的孩子，爸爸妈妈永远爱你，爸爸妈妈爱你跟学习好坏没关系，跟你做没有做到什么没有关系，只是因为你是我的孩子，我说的慢一点，大家可以跟着感觉一起来说，亲爱的孩子，爸爸妈妈永远爱你，爸爸妈妈爱你跟学习好坏没关系，跟你做没有做到什么没有关系，只是因为你是我的孩子。这就是一个无条件的爱。另外自主就是：亲爱的孩子，你可以爱爸爸，也可以爱妈妈。你可以像爸爸一样生活，也可以像妈妈一样生活，你是自由的。这就是自主，你可以爱爸爸。你也可以爱妈妈。你可以像爸爸一样。也可以像妈妈一样。你是自由的。你是自由的。这个时候他就自主归属都是有的。关于第三个词，胜任，胜任是就是我能完成这种工作，如果一个孩子他每次考试都考第一名，每次考试都特别优秀，难道他还不愿意学习吗？而这个胜任的能力。往往是跟他从小做事有关，是从干家务，从他的吃饭穿衣做起的。如果一个孩子从小他的吃饭穿衣都是自主的啊，那这个孩子他就有那个胜任能力，他的动手能力强。你比如一个小孩儿，他从小吃饭是自己吃的，穿衣服自己穿的，他尽管慢，父母对他的每一丁点的进步都给予认可，都给予肯定，这个孩子是不是他的能力越来越强了，他的一个胜任感越来越强，就是孩子的这个胜任感是从做家务，从干自己的力所能及的事儿中训练自己的胜任的感觉。这种感觉如果没有的话，孩子也特别容易出问题。

谢晓欣

失望往往藏在“过高期待”里：期待室友懂你还合拍、期待社团活动尽善尽美、期待考试轻松过关、期待喜欢的人刚好也心动……可现实总难如愿，落差一来，情绪就容易跌入低谷。失望的本质有时候是“预设”与“现实”的差距。不是不能有期待，而是要学会“合理期待”：期待朋友理解自己，但也接受他有自己的忙碌；期待学业顺利，但也做好应对难题的准备；期待生活圆满，但也接纳偶尔的不完美。降低期待不是妥协，而是给生活留足弹性。少一点“必须怎样”的执念，多一点“顺其自然”的从容，反而能在平淡日常里发现意外的惊喜。

张萱

当你想要保护好别人的时候，先要保护好自己。。因为，如果连你自己的心，都千疮百孔的话，那么，如果有一天下雨，雨，就会淋到住在你心里的人。。

你来说说自己想法吧