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李洁
1温暖
1回答
李娟丽
温暖了
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我需要心理咨询吗
评论
咨询师
李洁(题主)
4年前
感觉这是对心理咨询解读很好的一段话了!
相关回答
何萍
用开放的态度看过去 用敏锐的态度看现在 用负责的态度看未来
夏亦秋
你有哪些心理需求未被满足呢?
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如果你对自己现在的状态感到不满,那么你需要做的并不是调整不满、重获平和,而是充分沉浸在这种不满当中。 去想清楚你的不满究竟是来自于什么缺失,去看清楚自己内心究竟想成为什么,客观评估自己现在只走到哪里,去充分感受其中的落差,让这种不满充分发酵。 当不满突破某个阈值,就会转化成为你做出改变的力量。 刻意的回避和忽视解决不了你的不满,被压抑下来的能量迟早也会再次爆发出来,成为你不得不面对的问题。 与其拖延,不如主动看清、积蓄能量、积极行动,至少这不会让你浪费更多时间。
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平安喜乐 四季如春 自先沉稳 而后爱人
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清心就是为了让心保持洁净,将心中的杂质和垃圾剔除,该放的就放,该忘的就忘。现实生活中,有不少人喜欢把一些不好的事情放在心里,结果心被污染了,不仅搅乱了生活,而且难受的是自己,时常活在痛苦之中。要学会保守己心,唯有如此,才能活得快乐,与美好相拥。
刘淑珍
“对所有的人感恩”,就是接纳被自己所拒绝的某个面向.
借着这项修持,我们会跟自己所不喜欢的人达成和解.更重要的是,和自己所不喜欢的人相处,可以使我们和自己建立起友谊.
自己所不喜欢的人,令我们厌恶、具有威胁性、或是被我们蔑视的人—一定会在自己身上发现我们不想面对的某些特质.
那些有意无意排斥我们的人,往往能反映出:我们所不能接纳的自我面向.他们就像镜子一样,缺少了他们,我们可能什么也看不见.
眼中的别人,心中的自己,窗外没有别人,只有你自己!
你来说说自己想法吧