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与你相伴成长

李洁

1温暖

1回答

李娟丽

温暖了

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我需要心理咨询吗

评论

4年前

感觉这是对心理咨询解读很好的一段话了！

相关回答

王倩倩

不必一上来就向内看，探寻成长经历、亲子关系等，极大可能我们承受不了真相，也找不到解决方法。主体性弱，某种意义上说也是保护我们的方式。从外部积攒一点力量后，稍稍往内挖一点。再积攒点，再挖一点。反反复复的过程，就是成长。

蒋蓉

不插手命运的无常，不评判他人的选择，生只有一件事：只专注活好当下的自己。

陈诗

我有完美的健康，我有完美的身体，我身体的每个部位和器官都很健康，我的外表和身体所有器官永远是最年轻、最有生命力的状态，我值得拥有完美的健康。

蔡伟

最近在职场中遇到一些事情致使情绪有些淤堵，这种淤堵的情况对于一个人的厌恶，就像胸膈膜以上被一口痰笼罩着。开始做移空处理，先进行三调整理，然后通过想象感受到那是一口寒痰，白色有些泡沫，清稀的，在进行了充分的具象化后，准备找个物件盛放，先想找个玻璃瓶，就是装酸奶的那种玻璃瓶，有盖子的，把痰用一根小拇指粗的管子引流出来，并处理的引流导致的伤口。装好后把这个玻璃瓶放到边长为15厘米的黑色铁盒子里，里面放上海绵和碎的纸条固定，不让玻璃瓶在铁盒子里进行晃动。等这一切准备好后开始移动，依然先三调放松，开始移动，当多次移动后找到最佳距离在2万米的距离上感觉最舒服，有一种空无舒适的感觉。在这种感觉里多停留了一会，体会没有问题的感受后再把铁盒子移回来，发展铁盒子变得有些风尘仆仆，体积变小，玻璃瓶子的寒痰似乎蒸发掉了，没有了。于是再把它移走掩埋。回到身体，胸膈膜以上的情绪淤堵不再存在，呼吸畅通。脑海中再浮现出那个人的形象没有负性感受，觉得可以做到再相逢不会再引发多余情绪的，可以保持一种空杯的心态进行工作交流。

李良敏

人一生最重要的疗愈，就是听见自己内心深处的声音，并按照指引去度过一生…这看似简单的目标，对世间之人，却如此之难。甚至可以说所有的心身疾病，都是内在灵魂发出的声音，希望自己被看见，被听见，人才不会有孤寂感，找到此生的意义…

王倩倩

人生一世，各有活法。少羡慕他人的幸福，多关注自己的内心，少记无谓的忧愁，多记平凡的欢喜。草有草的烂漫，树有树的挺拔，鸟有鸟的自在，鹰有鹰的自由。芸芸众生，各有追求，少攀比，常知足，多一些平常心，少一些意难平。人间烟火，山河远阔，岁月静好！生活，不只要有耀眼的光，还要藏诗意的暖。一壶清茶，漫煮时光，一卷在手，恬淡生香。

你来说说自己想法吧