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当狂风吹断了绿叶的梦想, 生命回归于大地。 当风暴
王义丽
当狂风吹断了绿叶的梦想, 生命回归于大地。 当风暴终于走向了远方, 落叶化作了春雨! 生命之树, 生与死, 是你的呼吸。 荣与枯是你的记忆。 繁华与苦难, 养育你不老的身躯。 那灿烂的笑脸已变成群星, 闪耀在浩瀚天际。 而曙光已经出现在东方, 枝头长出了生机! 生命之树, 演绎着生命的奇迹, 述说着生命的奥秘。 眼前的别离,准备了下一次的欢聚。
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肖钤文
当我内心足够强大 你指责我,我感受到你的受伤 你讨好我,我看到你需要认可 你超理智,我体会你的脆弱和害怕 你打岔,我懂得你如此渴望被看到 当我内心足够强大 我不再防卫 所有力量在我们之间自由流动 委屈、沮丧、内疚、悲伤、愤怒、痛苦 当它们自由流淌 我在悲伤里感到温暖 在愤怒里发现力量 在痛苦里看到希望 当我内心足够强大 我不再攻击 我知道 当我不再伤害自己 便没有人可以伤害我 我放下武器,敞开心 当我的心,柔软起来 便在爱和慈悲里 与你明亮而温暖地相遇 原来,让内心强大 我只需要,看到自己 接纳我还不能做的 欣赏我已经做到的 并且相信,走过这个历程 终究可以活出自己,绽放自己
李娟
一个厌学的孩子,厌的不是学习本身,厌的是关系。跟老师跟同学不搭噶,自己融入不进圈子感觉被孤立被嘲笑,回到家跟父母表达不清楚。父母忙着生活,没有耐心听他讲来龙去脉。你要说现在的孩子为什么那么矫情,其实不是,是现在的大环境对父母有要求对孩子同样有要求,这些要求就像多米诺骨牌一块压一块,孩子这一块总是先扛不住。
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分清情绪和事件 觉察自己 调整自己
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心里淤了堵,别用“想开点”当创可贴 深夜反复自责像卡住的磁带? ——伤口会结痂,光会透进来。 你不是一个人在淋雨,我陪你疏通。
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我们生而为人,都会有各种各样的烦恼,有的来自职场人际关系,有的来自家庭的矛盾,它们时常困扰着我们,将我们的快乐偷走,影响我们的心情,有些问题我们能自己解决最好,而有些问题需要我们适当的忍受,我觉得解决的关键在于如何在现实和自己的心情之间找到平衡点,说服自己,接纳人生的不完美。
你来说说自己想法吧