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一开始没觉得有什么问题,毕竟我现在这个年纪确实应该很努力
匿名
一开始没觉得有什么问题,毕竟我现在这个年纪确实应该很努力。但是就是这一个月,莫名其妙的会情绪低落或者感到烦躁。而且总是会在被批评的时候产生一些特别不好的想法。这些想法荒谬可怕,但是就是会不由自主的去想。感觉好累好累好累,不想努力了,这话听着特别没担当,但是我真的。 其实有想过,跳下去,我怕高,一刀下去,我怕疼。所以好多情绪堆在一起,好烦啊啊啊啊啊。
12温暖
14回答
魏艳
温暖了
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压力太大怎么办
评论
咨询师
李娟丽
4年前
25"
咨询师
冯二玲
4年前
毫不犹豫的爱自己,想干嘛就满足自己。
咨询师
范翠玲
4年前
累了,可以歇一歇。在持续的负性情绪下心理抵抗力会下降。
匿名
4年前
好的,谢谢
匿名
4年前
是的
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AA
23岁那年因为自己的不成熟,好高骛远眼高手低胡思乱想没有主见,跟风摇摆,专业冷门,没有考上研究生,但是却从未意识到自己的规划应该是什么样的,直到现在,突然意识到自己当年必须要考上那个研究生,并不是自己想什么时候考就什么时候考,没有好好的学,因为女性的年龄很关键,明年考意味着27虚岁才读研一,读出来30岁,读博34岁,,我现在意识到一切已经很晚了我比考上研的同学们晚了整整三年,现在考吧,父母都愁的不行甚至对我绝望了,我的情绪也不会多好,因为自己根本找不到那个动力了,而且毕业快两年了我也没有信心了,不考吧,好像人生就不会再有翻盘了,好痛苦,为什么在我二十几岁不能多给我些试错的时间,我一直都是这种思维,如果当年我意识到,我肯定会重视到底啊 我从来没有遇到过如此两难的重地,我知道这是我自己一手造成的,可是我的人生真的就这样了吗,真的没有那种两边都能做好的办法了吗,我内耗了半个月了,无论如何都走不出来,是不是再也找不出第二个像我这样的了。
ZENG
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