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与你相伴成长

改变始于脚下，每一期待的结果，都源于当下的投入

左祥瑶

改变始于脚下，每一期待的结果，都源于当下的投入

2温暖

1回答

付玉

温暖了

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个人成长

评论

4年前

相关回答

高翔

如果在主业之外还有副业，就不大会因为职场的关系而郁闷。如果在感情之外还有友谊和爱好，就会对伴侣多一些包容。如果脆弱的时候有更多支撑，不懂沟通的父母就不容易伤害到你。一个人生活越丰富，越不会陷入一个死胡同里走不出来。

李萍

1. 察觉“反刍思维”，远离情绪陷阱。可以多关注自己的情绪，每当不小心陷入后悔和自责情绪时，便及时转移注意力。并在心里不断地进行积极的自我暗示，从而把负面的情绪化作积极的能量，使自己变得平静和稳定。 2. 多关注如何成功，而不是纠结为何失败。每提升一点，就总结自己为何成功，不断关注自己的进步。过度关注“为何失败”，人会重复体验自己的“无力”，导致更失败；而多去关注“如何成功”，人能慢慢感受自己的“力量”，促进更成功。 3. 接纳现状，与自我和解。只有敢于接纳现状，直面真实的生活和自我，才能发现自己身上的闪光之处，亦能腾出心房去迎接灿若朝阳的生活。 4. 立即行动，停止“反刍思维”。正所谓，行动是解救一个人做好的良药。当我们有节奏有目标地行动起来，脑海里的负面情绪会随之飘散，内心便会获得平静和安宁。

徐恒

不相信的是爱情么还是害怕不被爱不想选择的是婚姻么还是害怕一地鸡毛是孩子带来束缚么还是不信任自己有能力吓退我们的好多都是别人看似不好的遭遇别人幸福快乐甜蜜时也有啊却选择性遗忘让自己拥有经营幸福看待美好的能力是根源

于敏

喜欢说教的人，通常也是用“说教” 来获取重要性和价值感，没有自我觉知的人，是无法觉察并且停止的，而且这种事情是这样的: 一方愈是在乎，另一方就会愈加进行这样的行为！

马丽丽

今天我们来谈一谈三观中的价值观，日常生活其实就是我们价值观的外显，要了解自己的价值观并不难，观察自己每天在做些什么就可以了，哪怕你告诉我，我不是很情愿做这个，但只要你每天都在做，也代表你的内心深处仍然觉得它是有价值的，如果这个价值不是你的终极价值，那它有可能是你实现终极价值的必要过程。当然除了体现在行动方面的外显价值之外，你还有一些没有体现在行动方面，或者连你自己也没有意识到的内隐价值，你可以反向思考哪些事情自己很有兴趣想试着探索，但还没有实施思考，没有做什么，也是一个从相反的方面了解内隐价值的渠道。

程璐璐

你来说说自己想法吧