情说App
与你相伴成长
打开APP
认知决定思想 思想决定方法 方法决定结果
王义丽
认知决定思想 思想决定方法 方法决定结果
0温暖
0回答
#
心理咨询
相关回答
秦伟
如果你发现自己总在类似的模式里打转,或是某些感受被无意触发却难以挣脱——比如突如其来的恐惧、无法信任的亲密关系,或是内心深处那个反复响起的声音——也许我们可以一起谈谈。伤口需要被看见,才有机会真正愈合。 这不是你的错,也不必独自承受。我在这里,陪你温柔梳理那些被时光掩埋的碎片。
黄丽
当我们想要达成一个目标的时候,就会形成一个相反的阻力。 譬如:当你想要减肥的时候,晚上总容易饿;当你想要健康的时候,却总是熬夜...... 这是常态,不用自责。
江涛
断、舍、离三个字 斩断过往,诀别的那一刻,就注定了往后余 生,只能各自安好,不念过往,便形同陌路。 舍去该舍的,才能更好的得到,别奢望还有什 么不甘心和遗憾,该舍不舍,该断不断,只会 图添烦恼,无法新的开始。 断开所有的联系,既然不可能了,就断绝所有 的退路,哪怕痛彻心扉也咬牙吞下去,自己选 择的路,爬也爬到终点。 至于曾经的背叛也好,阴谋和算计也罢…… 都断舍离了,已经没有了链接…… 也远离了彼此的世界,无所谓了! 什么阴谋,什么鬼怪,都就埋葬在过去吧! 开始自己新的生活,风和日丽。 你要做的,就是笑着善待自己, 活的漂亮,过的精彩,离开的幸运,生活的幸福。
杨宝英
乐观的人在困难中看到希望,悲观的人在希望中看到困难。 有人问丘吉尔:“你为什么是一个乐观主义者?” 丘吉尔回答:“我不是一个乐观主义者,我又能怎么办呢?”
安美花
事情本身没有意义,是我们给它赋予了意义。 当我们遇到困难,也许只需要调整一个“回路”,调整的开关,就在我们自己身上。
王冰
从某种意义上讲,每个人都是得偿所愿的。 不管好坏,我们都在过着潜意识想要的生活。
你来说说自己想法吧