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家是温馨的港湾暂时搁浅的婚姻需要爱心再启航我来帮你

王义丽

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张志军

保持自我：在感情中不能过度迷失自我，要保持独立的人格和清醒的头脑。张爱玲为胡兰成付出诸多，甚至失去自我，却未换来理想爱情。应明白爱情并非生活的全部，需有自己的追求和原则，避免因爱而盲目妥协。认清对方本质：交往时要全面了解对方的品行和价值观，不可被表面吸引。胡兰成风流多情，张爱玲起初未认清，陷入感情后受诸多伤害。了解对方真实性格和为人，才能判断是否适合发展长期关系。坚守底线：面对感情中的背叛和伤害，要坚守底线，及时止损。张爱玲多次原谅胡兰成的不忠，最终还是痛苦收场。若在感情中底线一再被突破，应果断抉择，避免持续受伤害。遵循传统道德：尽管时代观念在变，但传统道德观念在感情中仍有重要意义。张爱玲与胡兰成的感情违背当时道德规范，这也为他们的感情发展带来诸多阻碍和压力。尊重道德和他人感受，才能建立健康、稳固的感情关系。

史婧雅

人际关系的微妙之处，意图本身很少是问题。请记住这句格言：“通往地狱的路是由善意铺就的。”相反，问题是人的行为。即使一个人心怀善意，也可能有许多原因导致他做出让另一个人觉得有问题的行为。行为是你可以指出来的东西——语言、手势，甚至沉默都是行为。很多人害怕给予反馈，是因为担心对方会转而指责自己。然而，如果你正在做某件让别人烦恼的事，让你知道不是更好吗？如果你知道，至少你还有选择和机会。 “嘿，你越界了” 如果别人的反馈在推定你的内在现实，那么你很难不感到抵触。你的第一反应是反驳：“不，我不是这样的。”第二个反应是反击：“我之所以那样做，是因为你做了某事。” 当我们感到被攻击、被误解，或者被置于低人一等的位置上时，这是很正常的反应。但是防御可能导致事态升级，并阻止双方的学习。建立一段让双方都能自由地给予反馈，记住应用球网模型。人际循环有三层现实，为什么大多反馈没有用，因为人们经常不会表达他们眼中的现实，而是去跨过球网，找对方身上的原因。对方就会感到被误解，或者更糟，感到被攻击。因此我们只需呆在自己的半场，听对方说出他的想法，乒乓起来，互相深入沟通。

史冬英

如果有一天，你不再寻找爱情，只是去爱；你不再渴望成功，只是去做；你不再追求空泛的成长，只是开始修养自己的性情；你的人生，一切才真正开始。 ——纪伯伦

薛昭霞

每一个人，不管是有意识还是无意识，都会在这所谓的生活过程中，创造出他自己的某种形象，某种性格。这种你在自己内在创造出的形象与现实毫无关系，包括你自己，你的内在本质毫无关系。他是你建造的某种形象，大部分时候是在无意识的情况下建造的。极少数人是有意识的建造自己的形象。其他人都是根据他们所处的模式或外在境地(在无意识中)建造了形象。现在，我们为什么不有意识的创造出一个新的自我形象，一种你真正想要的自我形象?如果你有足够的智慧，如果你有足够的觉知，你可以重塑你的形象，一个全新的形象，一个真正你想要的形象，这是可能的。但是你必须愿意脱离旧有的形象，这不是做作。你要有意识的这么做，而会无意识的这么做。你可以创造出一种最有益于你的形象，一种在你周围建立起最大程度的和谐的形象。一种具有最小摩擦的形象，一种和你内在本质最接近的形象。你认为怎样的形象是最接近你内在本质的?内在本质是寂静无声的，不占主导却非常强而有力。我们需要做的是：必须去掉你内在不好的部分。你的愤怒，你的局限性。创造一个新的自我形象，一个微妙但极为强大的形象。在接下来的1~2天里，想一想。然后创造一个适合你自己的形象，什么才应该是你思想和情感的核心本质。在我们创造着某个事物前，让我们好好想想，我们要创造的是不是比我们现有的要好。选择一个你不会被打扰的时间。舒适的做后背放松。现在，闭上眼睛。观想其他人(和你在一起)会有什么样的体验？创造一个全新的你。观想它，越细节越好。看看这个新的形象是否更具有人性、更高效、更有爱。极尽所你所能的去观想这个新的形象，让这个形象在你

张志军

一、积极乐观地思维转换当面对家人的“失误”或不尽如人意之处时，要学会将关注点从负面转向正面。当我们看到家人把事情搞砸时，不妨停下抱怨指责，而是思考这件事有没有积极的一面。比如孩子考试没考好，不要只盯着分数批评，而是和孩子一起分析错题，发现他在某些知识点上的进步或解题思路中的闪光点，告诉他“这次虽然整体分数不理想，但在这个难题上你想出的独特解法，说明你很有创新思维，继续保持，下次成绩肯定会更好”。这种思维转换能让家人感受到被理解和鼓励，增情绪价值就是这种很奇怪的双标，放在别人身上都是罪无可恕的事儿，但是放到自己爱人的身上，放到自己孩子的身上，放到自己朋友的身上，就是情有可原。在家庭生活中，情绪价值的力量不容小觑。就如上述故事中，父母给予的孩子积极情绪支持，让家庭充满温暖与爱意，身心愉悦是健康得基石，这种思维转换能让家人感受到被理解和鼓励，增强他们面对困难的信心。二、真诚地赞美与肯定每个人都渴望被认可，最亲近人更是如此。妈妈给爸爸买的衣服有点瘦，爸爸却说贴身暖和能真诚赞美衣服的优点。在日常生活中，我们要善于发现家人的付出和努力，并及时给予赞美。妻子精心准备了一顿晚餐，即便菜品可能不是特别完美，丈夫也可以说“你为了这顿饭肯定花了不少心思，每一道菜都饱含着家的味道，太好吃了”。对孩子在学校取得的小成就，如被老师表扬一次作业认真，家长要及时肯定:“宝贝，你认真完成作业的态度非常棒，这是你努力的结果，继续加油，你会越来越优秀。” 直诚的赞美能让家人的付出得到回应增进彼此情感。三、理解包容的态度打牌有输有赢，人生亦是如此。当家人遭遇挫折或失败时，理解和包容是最好的安慰。如妈妈打牌输了，爸爸给予理解，让妈妈心情平复。当家人在工作中受挫，如失业或项目失败，我们要给予充分的理解。可以说“我知道你现在肯定不好受，这不是你的错，市场环境变化莫测，很多人都会遇到这种情况。你之前那么努力和优秀，这次只是暂时的，休息一下，调整好状态，肯定能找到更好的机会"。包容家人的失败，让他们知道无论如何，家永远是温暖的港湾，能让他们更有勇气重新出发。未完待续啊

潘小琴

家庭教育是父母必修课，在陪伴孩子成长的过程中，随着每个年龄段的成长规律来正确陪伴，才会帮助孩子形成自我认知，健全的人格

你来说说自己想法吧