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面对孩子的分离和独立,割舍不下的母亲,要么牢牢抓住孩子,
牛瑞敏
面对孩子的分离和独立,割舍不下的母亲,要么牢牢抓住孩子,不停地给孩子制造我爱你的假象;要么狠心推开孩子,你就不能独立一点;而更好的方式是鼓励祝福孩子的成长,随时随地欢迎孩子回来补充能量的同时,为我们曾经的付出感到骄傲和自豪
6温暖
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冯二玲
温暖了
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心理咨询
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王倩倩
刘现乐
疑问?读了那么多书生活怎么还没有改变? 《论语》开篇“学而时习之”给了答案:读书只是明白了知识,但没有去运用,没有去实践,有学而无习。所以想要有结果,学之后不断运用实践。
陶莎
寻找自己内心真正想要的 抛开对结果和他人评价的在意 坚持下来 你就会在你真正喜欢的领域 越来越好 生活也会变得 越来越快乐 越来越幸福
王栋
超越对错想法的地方, 有一块空地, 我将会在那里与你相遇。 当灵魂躺在这片草地上, 这个世界如此完美,难以言表。 ——鲁米
王晓燕
“野马效应”可以说是心理学里最让人惋惜的一个陷阱了。它讲的其实就是:很多时候,真正把我们打败的,不是事情本身,而是我们对事情的过度反应。 这个效应源于一个经典的动物学故事: 非洲草原上有一种吸血蝙蝠,它们喜欢叮在野马的腿上吸血。其实蝙蝠吸血的量非常少,根本不足以让野马致死。但野马因为被叮咬感到暴怒和烦躁,开始疯狂地踢腿、奔跑、甩动身体。最终,野马并不是死于失血,而是因为自己的暴怒和剧烈挣扎,导致体力耗尽而亡。 在心理学上,这就叫“野马效应”。 它在生活中是怎么发生的? 简单来说,就是“因小失大,情绪失控”。 生活中那件让你生气的小事(比如堵车、同事的一句闲话、外卖送晚了),其实就是那只“吸血蝙蝠”。它带来的实际伤害其实很小,但如果你因此暴跳如雷、整天心情糟糕、甚至引发更大的冲突,那你就是那匹把自己跑死的“野马”。 野马效应给我们的三个心理学启示: 1. 伤害你的往往不是事情本身,而是你的情绪 事情已经发生了(比如被叮了一口),这是客观事实。但随之而来的暴怒、焦虑、纠结,这些情绪消耗的能量,往往比事情本身带来的损失大得多。 2. 及时止损是一种高级智慧 遇到烂人烂事,最理智的做法不是“死磕到底”,而是迅速抽离。不要为了打一只蚊子,而烧掉自己整座房子。 3. 情绪也是一种成本 当你为了不值得的人或事发火时,你支付的代价是自己的健康、时间和好心情。这笔买卖,怎么算都亏。 怎么避免成为“野马”? 下次遇到让你瞬间炸毛的小事时,在心里默念一句:“别让那只小蝙蝠,把我这匹千里马给累死了。” 深呼吸,把注意力从“那只蝙蝠”身上移开,继续跑你自己的路。
王丽华
让一个女生爱上你的核心叫做吸引力,在这里呢,分为硬价值和软价值两个部分。 硬价值就是生存价值,包括财富,权力,影响力和繁殖价值,例如长得高,长得帅,长得美。 软价值,是认知,见识,既能体现出的智慧,体贴,细心等等。 那么如果一个男生他的硬价值不够高的情况下,就不能够脱单了吗?答案显然是否定的,那么我就着重为大家讲解一下软价值。 软价值可以归结为情绪价值,情绪价值,顾名思义也就是能够提高对方的情绪,让对方情绪上更加开心愉悦的能力,情绪价值,包括感知力和情绪张力等。 感知力就是你对其他人情绪的感知能力,属于情商的一部分,恋爱中很多两个人之间的争吵,女生认为男生非常直男往往是因为男生的感知力比较弱,没有感受到女生的情绪变化。 情绪张力即人们在表达自己情绪时候的个人感受,比如有的人浑身充满能量带动其他人或者善于调动氛围,而有的人则是默默无闻,不善言辞,比较安静,不知道如何调动情绪。 吸引女生的几大特质: 1 形象,形象不光指一个人的颜值,包括她的身材,衣品,发型等等。颜值在一个男人的形象中仅占1/4,但是呢,嗯,需要精致的发型和穿搭啊来表现,对生活是非常细致的。
你来说说自己想法吧