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人与人之间,对错可以申辩,冷漠却让人无计可施。一扇不愿为
薛梅
人与人之间,对错可以申辩,冷漠却让人无计可施。一扇不愿为你开启的门,努力去敲只会显得没教养。
0温暖
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个人成长
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王义丽
第一性 自己 第二性 夫妻 第三性 孩子和父母
陈奋
真正的自律, 不是对自己狠, 而是对自己好。 早睡早起是对身体好, 读书学习是对大脑好, 运动锻炼是对体魄好。
蒋蓉
人格的完整 在于接纳 光明与阴影的共生。 没有愤怒的温柔是懦弱, 没有脆弱的坚强是伪装。 真正的强大,不是活成单一的"好人", 而是能容纳自身的矛盾。
李娟丽
成长的道路上,要关注一点点变化,因为有时候小改变可能会引发滚雪球效应。
王义丽
在无意识的层次上,心灵炼金术则意味着心灵化学反应的过程。炼金术就是首先把人的存在当成实质,所做的一切目的就是冶炼灵魂。炼金的过程实际上真实地发生在一个人的内在世界,从本质上讲,炼金术也是一种灵魂的科学,纯粹的灵魂就是金子。
金素红
本质上来说,缺爱的人缺的不是关爱和支持,是稳定清晰的自我认同感。 有自我认同感的人内心很富足,能源源不断的给自己提供能量。失去认同感的人就会让自己在一段时间里不能确定自己是谁,不能确定自己的价值或生活的方向。 比如在一些家庭中,父母虽然满足孩子的需求,但有些父母是比较强势的,从小给他们贴了弱者的标签,不断强调他们的缺点,对他们大家指责,他们产生了无用感,甚至是自我否定感。当孩子感觉到父母爱的只是优秀的我,而失败的我被他们厌恶时,沮丧就产生了。 如果一个人一旦感到自己是他人的附庸,被他人以不喜欢的方式对待,心理上就会出现很多变化,心理上会产生一种焦虑,感到自己的自尊被伤害了,甚至感到自己的安全没有了保障。 所以自我认同感缺失是非常可怕的,失去了自我评价体系,就会因为别人一句表扬开心半天,被别人批评一两句就难受的要死。 人这一生所要取悦的只是自己本身罢了。别人的喜欢或者厌恶其实不重要。因此我们不能寄希望于别人,而是要寻找到自我认同感。心理学家埃里克森认为,自我认同感并非一旦被得到就永久保持,他一直在不断的失去和获得。我们要保持觉察,不断去获得自我认同感。
你来说说自己想法吧