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心理咨询,是现代人了解自己、关爱自己的一种生活方式; 更
何丽萍
心理咨询,是现代人了解自己、关爱自己的一种生活方式; 更文艺一些:心理咨询就是为了在不远处遇到更好的自己。
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奉淑辉
永远不要低估了你的来访,那个不是受挫的感觉,是毁灭。 ~Ju Tomaz-Merrills 自我不够强大的时候,会觉得全世界都在欺负自己,我只能忍让; 长大后会发现,大多数人都不会欺负你,只是他们没有义务让着你罢了。 但好消息是,你也没有义务总是让着别人了。
吴瑞轩
蜻蜓独爱立荷尖 怯把心事向白莲 若能常伴倾国颜 愿化一池碧叶伞
罗微
心理咨询是什么? 前几天跟一个同行聊到一个话题,心理咨询是什么?她说以前一个前辈跟她说到:“心理咨询就是让我们好好地做人。”深以为然!同行问我:“你觉得心理咨询是什么?”我想这个问题换我来回答,我会说:“心理咨询就是让我们安安心心的做个平凡人!”
冯红艳
近期接到的咨询很多与爱情有关,但是怎么爱其实年轻人很多缺少经验。比如: 1、依恋对方但是对方的回应不能满足自己的期待; 2、因为一些事件无法忍受导致自己情绪很糟糕,甚至想到要分手; 3、沟通方式站在各自的角度上,无法理解到对方的处境。 但是当经历了一些事情再回头看这些点会发现并非多大的事。 当感觉自己很难受很痛苦的时候很多时候在自己的感受状态里出不来,需要换个角度去看问题。比如把时间拉长一点看看对方,做个较为整体的评价,看看对方是否真的如自己现在想的那样糟糕?看看对方整体的状态,是不是就是一个糟糕的人,不爱你、不关心你,还是因为现实有他的难处? 轻易做决定总是糟糕的,因为考虑不周。有些伤人的话是不能说的,语言的伤害和实际做出来的事伤害一样大。 亲密关系是要相互建设的,你能为对方挡风,对方就愿意为你挡雨,遇到一些事情要各自承担、也要相互支持和理解。说容易,做很难,毕竟我们每个人都有各自的创伤。遇事多想想,多问问过来人是有好处的,这样再决定也是稳妥的。
李国莉
容错力,指的是一个人对非原则性错误的包容能力。 在孩子成长过程中,父母要允许孩子自由探索,并不断给予肯定。如果孩子搞不定,就提供帮助,不贬低不请假,不限制。 在保持性环境中长大的人往往更有安全感! 在遇到问题时,他相信自己是有能力处理的,如果处理不好也没关系,相信办法一定比问题多。实在不行,就寻求他人的支持,不管怎样,背后都支持我的家人。 与之相反的是打击否定型环境。不管孩子做什么,受到的总是指责打击,不允许孩子犯错,让孩子觉得自己什么也做不好,什么都不敢尝试。 实际上,每个人都是在不断试错中慢慢成长的,每成长一步,都需要大人的信任和鼓励,才能大胆的探索未知世界。 心理学家科胡特说过:父母是什么样的人,比父母做什么更重要。 如果你是父母,愿你可以不断成长,成为孩子一生不断前行的底气! 如果你是孩子,愿你可以成为你心中理想的父母,组建一个温暖有爱的幸福家庭!
范翠玲
亲密关系小知识 在小时候被怎么对待,长大了就总认为别人会那么对待他。 在小时候缺了什么,长大后就会问别人要什么。 在小时候被怎么对待,长大了就会以同样的方式对待别人。 并且你不相信别人能满足你,别人满足你看不到,不满足你的时候,你才会看到。那么你长大后想获得百分之百的,高质量的满足,是不可能实现的。所以这部分缺失会更加加倍的向伴侣索要。亲密关系的产生,是你小时候缺了什么,只要这个人愿意给你,你就会疯狂的爱上他。然后却在重复小时候生活模式。
你来说说自己想法吧