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停止猜测 面向现实 举个例子,走在大街上,遇到某个熟
张建娥
停止猜测 面向现实 举个例子,走在大街上,遇到某个熟识的人,你热情地和他打招呼,人家看都没看你一眼,你会怎么想? 感觉不被尊重吗?如果遇到的是领导,你可能会认为领导傲慢,如果是朋友,你可能会认为朋友对你有意见,也可能你根本没有料到,他当时可能心事重重,情绪不好,没有留意你向他打招呼罢了。要知道,很多不快乐都是自己琢磨出来的。
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尚俊平
温暖了
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石萍
孩子够冷静之后,可以问他第三个问题:“你想要怎样?” 这时不管孩子说出什么惊人之语,先不要急着教训他,而是冷静的接着问他 第四个问题:“那你觉得有些什么办法?” 在这个阶段,不妨跟孩子一起做脑力激荡,想各种点子,合理的、不合理的、荒唐的、可笑的、恶心的、幼稚的……脑力激荡的重点就是允许任何看似无稽的想法。这时候不论听到什么,都暂时不要做批评或判断。 等到再也想不出任何点子的时候,就可以问他 第五个问题:“这些方法的后果会怎样?” 让孩子自己一一检视,每个方法的后果会是什么?你可能会很讶异的发现,大部分的孩子都明白事情的后果。如果他的认知有差距,这时候就可以跟他好好讨论,让他明白现实真相。这是一个很好的亲子沟通机会,但是要避免说教,只要陈述事实就可以了。
李春娣
拉黑、摆烂、生闷气,你很可能是在隐形攻击 这样表达愤怒,不仅让沟通变得更不可能,也不能让愤怒真正被安放,还会进一步伤害自己。
王浩
如何对待低能量,霉运 咨询师也是凡人也会收到七情六欲的烦扰,也会被低能量区给盯上,俗称 被鬼气侵扰, 现在我能感知这种状况的出现。我会暗自一笑,因为那个被我欺负的鬼又出现了,我最喜欢看到他,那种想欺负你,又欺负不过的表情。 我的自信来自俩点,一个人是阳气,邪不压正。第二个我能监测和感知到鬼气的存在和靠近。 这第二点需要练习,和训练才能敏锐的感悟到的。 人对于周围的低能量区域是可以感知到的,咨询师也许各有自己的方法,但都是在做一些同样的目的就是先要感知自己和来访者这方面困扰自己的低能量区域。然后才能去激发来访者或者自己不惧怕,与之共存,最后突破这个低能量。俗称鬼气。
范翠玲
亲密关系小知识 童年,我们渴望亲密,渴望父母时时刻刻都守在身边。 长大后,我们一样渴望亲密, 渴望恋人无时无刻地守在自己身边。 但是,如果父母不与我们分离,那么,我们就不能成长。如果恋人不与我们分离,我们也一样不能继续成长。 恋爱是与家的最后一步分离。两人总是黏在一起,这不是生命的自然状态和健康状态。 恋爱,其主要意义不是让我们找到一个能黏一辈子的伴侣,而是让我们既真正明白自己是一个独立的人,伴侣时另外一个和自己一样独立重要的人。 学会分离,学习亲密关系,还深深地懂得,这两个相互独立的人,又能无比亲密地相处。
于伏海
各位朋友好,如果向我打招呼,我沒及時回應,如果您方便,可以立即通過通話功能聯繫我。謝謝
宋艳
当一个人处于某个内心状态而导致事情不能顺利进行或对现场环境有负面影响时,另一个人可以通过一些语言或行为为即时改变这个人的内心状态,这便是“打破状态”
你来说说自己想法吧