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“我就是我,不要说”假如我是谁…“” 每个人都是独特的
张建娥
“我就是我,不要说”假如我是谁…“” 每个人都是独特的,你是你,别人是别人,不要认为假如你是他就一定能做得比他好,你能把握的,只有自己。 怨天尤人不如付诸行动,做好我想做、也能做到的事情更快乐些。
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婆婆会自己直接来我家,给打扫卫生,我害怕她成习惯了以后动不动就来搞卫生。我自己愿意自己动手打扫自己的小家。该如何恰到好处的拒绝婆婆,改变这种情况。 其实可以跟自己老公说:“亲爱的,妈妈辛苦了一辈子,现在终于能享享福了,还每天过来给咱们打扫卫生,我心里总觉得很难受,不想妈妈这么辛苦。而且妈妈这样做也给了我很大的精神压力,是不是妈妈总觉得我做得不够好啊?" 就跟老公表示,不想让你准婆婆这么辛苦,想好好孝敬他们就可以了。
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逝去的父母为我们留下的佛像,是已生根发芽的内在客体,让我们的人生继续得到庇护。
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大自然是神奇的能量补给站。休息时,不要光在家里玩手机,你可以到离家最近的公园里发发呆、晒晒太阳,闻闻周遭的花香,看看头顶的白云。你会发现,心里的烦恼,似乎正在消散。 你还可以和家人朋友到郊外爬山、野餐,看着充满希望的田野,闻着青草的芳香,观察一朵花,一棵树,一片树叶、一只蚂蚁…… 五一假期将至,你还可以走得更远,去看大漠的落日,去看翻涌的浪花,去看巍峨的大山…… 在没有天花板的地方,心瞬间开阔了;在空气自由流动的地方,思绪被风吹开了。心烦的时候,就去拥抱大自然吧。
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