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祝福同道家人新春快乐！祝我的来访者放下困扰愉悦度新春！持

任洪芝

祝福同道家人新春快乐！祝我的来访者放下困扰愉悦度新春！持之以恒，心想事成！祝平台的来访者都能甩掉包袱，轻装走过2021，欢度2022年！

3温暖

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一路生花

温暖了

相关回答

刘石磊

强势的妈妈，其实挡不住你做独立的自己。因为，真正的长大，是爸爸妈妈不改变也可以。

周春丽

请对消极观念说NO “我长得丑”、“没有特长”、“别人不喜欢我”、“我也不喜欢她们”……这一连串的“贬义词”构成了你对自我和你与他人关系的评价。别这样定义自己和他人。人对自己和他人的概念与人的行为模式会构成相互强化的反馈圈，那就是积极(消极)的概念带来的积极(消极)的行为，而积极(消极)行为又会进一步巩固积极(消极)的概念，因此若不改变你的概念，可能不仅仅是补考的问题。你也许会说了：“我身上有那么多缺点，这确确实实是客观存在的，你说我怎能对自己有积极的评价呢？但是，你并非像你所描述的那样糟糕，比如你喜欢阳光照在脸上，喜欢小动物，这既说明你是善良的，也说明你是心存光明和希望的。因此，这里有一个看待事物的角度问题。假如你能看到自己的优点，也能看到别人的长处和好处，对自己就容易建立信心，你对他人就容易有友好亲善的行为。反之，如果你专盯着自己和他人的消极面看，甚至把本该算为优点的东西也当成了缺点，那么你肯定活得压抑、活得卑微、活得没劲。自卑者专盯着自己和周边消极的东西，以为这就是全部现实，然后又花相当大的勇气使自己相信：“由于这些现实，所以我什么都不行，也不会有人喜欢我。”现在，是你该对这种观念说“NO”的时候了。

徐驰

爱情是一门学问，靠体验与经历的更新才会变得聪明。在每个年龄做适合这个年龄的事，谈适合这个年龄的爱情，不要执着于过去，至于如何开始新的情感生活，重要的是要认定现在的你是一个全新的，你没有过爱情正在学习如何去爱。过去的你，曾拥有的情爱与现在的你无关，它不构成现在的你，也不曾被他们影响。至于未来的你，未来的婚姻与爱情，它还不存在，现在的你也不用去为它劳神费力。

王孝贞

无论你今天过得如何，只要你愿意，你都可以变得更好。生活中的每个人都是你、我的一面镜子，透过别人，我们看到的其实是真实的自己，我们之所以看到对方不好的一面，是因为我们会把自己隐藏的内在投射到别人身上。生活中有很多人并没有意识到这一点，不得不在黑暗中痛苦摸索，无助度日。别人怎么对你都是你教的，这是心理学中的一句至理名言，适用于任何的关系！我们每个人都在无意识中教会了别人如何对待自己，有的人教会别人尊重自己，有的人教会别人如何爱自己，有的人则教会别人如何伤害自己。每个生命都可以奇美无比，就像每个生命都可能平庸无奇一样，关键在于我们能否觉察并看见自己的人生模式，并为了追求更好的人生而做出不懈的努力，所以当我们都在感叹人生不如意，抱怨命运不公时，不妨问问自己，我是如何创造今天这一切的呢？我内在的哪种模式让世界如此对我？

刘淑珍

安全感是孩子行走在这个世界上的底气.

当孩子被无条件的接纳，被无忧关怀，有来自心灵的安适，这就是安全感的源头.

孩子最初的安全感来自父母，隐藏在点点滴滴的生活中，父母只有给“对”了，孩子才不会“错失”.

父母“放心”，孩子具备探索世界的勇气.

爱和安全感是每个孩子敢于自我探索的力量源泉，因为他们的内心会接收到来自父母的信息：放心，有我在.

父母及时回应，孩子会提升自我认识能力，能够在极大程度上满足孩子的安全感.

存在性焦虑-父母对孩子无视，会让孩子感觉被抛弃，从而让孩子陷入无边的恐惧中.

父母给予尊重，孩子树立自己的世界观.

父母给予高质量的陪伴，孩子能成就更好的自己.

陪伴是给予孩子最好的安全感，当孩子感到被爱，便可以抵挡世间所有的坚硬，温暖生命所有的岁月.

每个孩子带着渴望被看见的生命本质需求来到这个世界，爱和安全感是他们成长的最基本养料.

冯二玲

第516天如果你爱我萨提亚请你爱我之前先爱你自己爱我的同时也爱着你自己你若不爱你自己你便无法来爱我这是爱的法则因为你不可能给出你没有的东西你的爱只能经由你而流向我若你是干涸的我便不能被你滋养若因滋养我而干涸你本质上无法成立因为剥削你并不能让我得到滋养把你碗里的饭倒进我的碗里看着你拿着空碗去乞讨并不能让我受到滋养牺牲你自己来满足我的需要那并不能让我幸福快乐那就像你给我戴上王冠却将它嵌进我的肉里疼痛我的灵魂宣称自我牺牲是伟大的那是一个古老的谎言你贬低自己并不能使我高贵我只能从你那里学到“我不值得” 自我牺牲里没有滋养有的是期待、压力和负担若我没有符合你的期望我从你那里拿来的便不再是营养而是毒药它制造了内疚、怨恨，甚至仇恨我愿你的爱像阳光我感受到温暖、自在、丰盛喜悦我在你的爱里滋养、成长我从你那里学会无条件的给予因为你让我知晓我的富足与那爱的源头连接，永不枯竭永远照耀请爱你自己吧在爱他人之前先爱自己爱自己不是自私牺牲自己并不是爱的表达方式爱的源头就在那里然而，除非你让自己成为管道爱不能经由你而流向我你若连接爱会滋养你我双方你若断开连接爱便不能经由你而流向我你的爱便不是真爱而是自我牺牲然而，那不是我想要的爱自己，是生命的法则除非爱自己你不可能滋养到别人我愿意看到充满爱和滋养的你而不是自我牺牲的你因为，我也爱你我爱你必先爱我自己否则，我无法爱你而你，亦当如此生命的本质是生生不息的流动生命如此爱如此请借此机会好好爱自己

你来说说自己想法吧