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人生的挫折就像铸剑时的淬火,熬过了,就变得坚韧而有价值;
那晓旭
人生的挫折就像铸剑时的淬火,熬过了,就变得坚韧而有价值;熬不过,也变得脆且易断直至丧失价值。 每个人的心理都有复原力,去除或减弱伤害的持续影响,就能向健康靠近,也许生长出的是不同以往的活力。 就像植物总能从森林大火的灰烬中长出来,构建新的森林。
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高翔
预报今天有大风。超级大风。我一个来自塞外风沙里的游侠,都被预报的级别震惊。裕华区昨天就下发通知,中小学下午停课。新华区迟迟未发消息。忐忑中等到中午十二点,学校通知下午停课。一颗心总算放下。不用再担心女儿迎着风沙跋涉,担心她头顶可能发生的坠物伤人的风险。但是呢,现在我正在往家走,空气是静止的,似乎空气里悬浮的沙尘都是静止的。我的嗓子又开始不适。但担心中的一切似乎都没有发生。 这便是焦虑。它指向对未来不一定会发生的结果的担忧。比如杞人忧天。那么今天你是否当了杞人呢?
庄婕
“等电梯的时候, 心情一定没有爬楼的时候好” 你在等电梯的时候,这个电梯又是坏的不显示层数,你的心情一定没有在爬楼梯的时候好。你站在这儿等电梯,你不知道它在哪儿,不知道多久会过来,不知道自己时间还来不来得及,肯定心情是压抑焦躁的。你爬楼梯是在一个努力的过程,虽然同样不知道楼梯有多长,但每当着急就会催促自己,这似乎能带来一些可控性。
肖钤文
我以为别人尊重我,是因为我很优秀。慢慢的我明白了,别人尊重我,是因为别人很优秀,优秀的人更懂得尊重别人。对人恭敬其实是在庄严你自己。 -- 仓央嘉措
肖平平
关于疗愈的本质:“从‘受害者’到‘幸存者’,再到‘茁壮者’,是自我力量的复苏。” 关于不原谅的权利:“不强迫或假借原谅的感觉,来掩盖未被解决的伤害或愤怒。” 关于自我关怀的开始:“我爱我自己,我支持我自己,我永远会保护自己!”
宗阳
作家三毛说:“在所有人中,一个人最应当看重和欣赏的是自己。” 不管别人怎么打压你、贬低你,那是他们的事,你都不要当真。 打压你的人,本来就没希望你好;贬低你的人,骨子里就瞧不起你。 很多人之所以不自信,不是因为他们本身真的有多差,而是他们听信了别人对他们的差评,就以为自己确实很差。而那些充满自信的人,如同一粒种子,即便被人踩在脚下,埋进土里,它也坚信自己终有一日能生根发芽。 只要你认为你很好,谁说你不好,都伤害不了你。这个世界上,最能安慰自己、鼓励自己的人,往往不是别人,而是你自己。你说我不像玫瑰那么鲜艳,我承认,但我知道作为一朵小雏菊,我也很美。别人眼中的我,优不优秀,不重要。我觉得我很好,这就够了。 一句“我很好”,不是说我有多么成功,赚了多少钱,买了几套房,而是说我终于可以不用在乎别人怎么看我。 一句“我很好”,不是说我超过了多少人,比谁混得有出息,而是说我终于可以自由自在做自己。 我很好,值得遇见更好的人,拥有更美好的生活。希望你也很好,不只今天,以后的每一天都越来越好!
杨雪青
真正的贫穷不是物质的匮乏,而是你的“选择题”里没有其他选项,这是思维的局限。求安定,不再敢冒险。可是生存本身就是一场冒险…… 我们就像蚂蚁一样,在短暂的一生中全神贯注于搬运面包屑,却无暇拓宽视野。我们要打开格局,而这最好的办法就是阅读。
你来说说自己想法吧