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柯志嘉
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感情那些事
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周美芳
对世界信任带来自由 对人信任带出爱 信任带来力量和安宁, 假如你信任, 你就不会怀疑, 当你怀疑时信任就不见了, 你失去了稳定。 怀疑世界你将寸步难行, 怀疑别人你就无法爱, 怀疑自己你不会快乐。 假如你信任世界, 就会有爱和创造力, 假如你信任自己, 就会觉得整个世界都是安全的。 你把钱存在银行里, 因为你信任银行是安全的, 你从银行里把钱贷出来, 那是你信任自己的能力。 对自己信任带来安宁, 对世界信任带来自由, 对人信任带出爱。
代晓侠
最容易长期陷入内耗焦虑情绪的,其实是这两种类型的人—— 一种是习惯性满足他人期待、容易被他人观点影响的人。他们很容易陷入多方观点和期待的冲突中,不知该如何应对。 而另一种,则是固执己见、不懂换位思考、以自我为中心的人。虽然表面上他们看起来很强硬,只在乎自己的利益,但很容易在协作中处处碰壁、受挫,面临比常人更大的人际困难和压力,而产生内耗焦虑的情绪。
郭婷婷
早安 让你难过的事情, 有一天, 你一定会笑着说出来。 ──斯蒂芬·埃德温·金
王静
父母伤害孩子最好的方式就是过早的给予了孩子过早享受的富裕生活。他们的口头语是,再苦不能苦孩子。哪里知道啃老就是这么教育出来的。
那晓旭
爱自己的三个秘诀: 1.成为爱自己的第一负责人。 2.呵护身体健康。 3.学会梳理调节自己的情绪。
史冬英
第2天 你微笑了吗? 通常情况下,我们的微笑是由愉悦的情绪带来的,但如果你偶尔有点小低落,不妨对着镜子微笑一下,你的大脑会以为你是开心的,进而会真的让你好起来。 不过不建议经常使用这个方法,那样的话就变成了情绪劳动,适得其反,最好的办法还是识别并合理地释放情绪。
你来说说自己想法吧