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在我广阔的人生中, 一切都是完美、完整和完全的。 我认识
王欣梅
在我广阔的人生中, 一切都是完美、完整和完全的。 我认识到我的身体是我的好朋友。 我身体的每一个细胞都充满神圣的智慧。 我倾听身体的声音, 我知道它的忠告都是正确的。 我永远是安全的, 神圣的力量在保护着我,指导着我。 我选择做健康和自由的人。 我的世界里一切都好。 ——露易丝·海
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翟炳钦
心理学区分人的心智模式为「自动心智化」和「受控心智化」两种。 自动心智是快思考,靠潜意识习惯自动说话做事。受控心智是慢思考,有更多理性审查。 // 跟家人说话语速快、话赶话,很少做慢思考,因为你已进入自动心智模式。 自动心智很节能。但是过度依赖自动心智的人,有对应的输入与输出,很容易变成被人操控的机器。 // 如果家里的交流模式让你有不舒服的地方,可以主动把语速拖慢,改用受控心智说话。 这样就可以用当前年龄的心智与边界,和家人建立新关系,不必退行到过去的自己。
张万青
意识的驱动是聪明,趋利避害; 潜意识驱动是智慧,去幻求真。
郭佳丽
被动反抗 很多人都不易觉察的潜意识想法
王栋
你想怎样就怎样,你不想怎样就不怎样,你不想怎样偏怎样,就会产生痛苦和纠结。
王倩倩
一个人滋养自己的方法,不是运动,不是保养,而是不与人较劲,只有你会和自己相处一辈子,你要重视自己的感受
喻忠菊
慈悲地对待自己, 不要让心那么累, 明知道什么都带不走, 就不要什么都让自己去背负。 借贪欲的手折磨自己, 借嗔恨的手鞭打自己, 甚至, 借别人的眼来贬低自己。 因此, 不要着急想要得到什么, 而是思考一下, 得到的最终确定, 是属于自己吗?
你来说说自己想法吧