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与你相伴成长

黑塞发现一个人若要完全理解另一个人是很罕见的。世上没有

王义丽

黑塞发现一个人若要完全理解另一个人是很罕见的。世上没有相同的树，没有完全相同的人。那么咨询师的同理心同理的是什么？书本宣读的知识和技术是不是共性？诞生知识的作者的文化背景是什么？适合那一类？个每一位来访者的共性和个性是什么？有没有超越轴心时代的精神文明。

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个人成长

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石萍

坚持不是钻牛角尖！坚持就像长跑：既要看清脚下的路，又要坚持不懈向着目标冲刺！

谷振强

在关系中，我们似乎总是收到别人的{要求}和{评价}：

长这么大了，家务活儿还干不好？

智商税这么明显，你怎么还上当啊？

人家找你借钱你就借了，傻不傻呀？如果我们总是根据别人的评价，来解释自己、约束自己，努力向对方证明“我是OK的” 这种相处模式，很可能会让你越来越不自信，并且陷入【自证陷阱】中。其实在关系中，我们更应该留意和尊重的，是{自己的感受}

别人的评价或许是漂浮的、虚幻的、过分理想的，而只有自己的感受，才是稳定的、真实的、自然流露的。

冯二玲

五种自由 ——萨提亚自由的看和听，来代替应该如何看、如何听。自由的说出你所感和所想，来代替应该如何说。自由的感觉你所感觉的，来代替应该感到的。自由的要求你想要的，来代替总是等待对方允许。自由的根据自己想法去冒险，来代替总是选择安全妥当这一条路，不敢兴风作浪摇晃一下自己的船。

王莉莉

开始学习和改变。这个过程是缓慢的，却是不可扭转的。

马秀菊

时间流逝的主观体验似乎以某种方式与思维活动关联，我们思考过去，思考未来，时间被作为思想的空间，在有无止境的流动中，当我们练习正念的观察思想，来来去，去培育安住于宁静和镇定的能力时，这超越了思维流本身，在无限的当下。 ——《多舛的生命》今日感悟：体悟每一瞬间的独一无二，体悟每一瞬间的无边无际，这使生命绽放和解放。

武李利

父母与孩子之间的爱是一种天性，是没有条件和理由的。然而在生活中，我们常会听见这样的话：“宝宝要乖，要听话，妈妈才爱你，才带你出去玩；宝宝要是不乖，不听话，妈妈就不爱你，也不带你出去玩了！”这样的说法也许可以取得管束的效果，可是却会带给孩子一个错误的观念：“我要乖，妈妈才爱我；我不乖，妈妈就不爱我！”于是，父母对子女的爱无形中被冠以某些条件与前提。

你来说说自己想法吧