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【用生命理解世界】格式塔的精髓在于“平衡”,“平衡”在人
王义丽
【用生命理解世界】格式塔的精髓在于“平衡”,“平衡”在人类生活中是如此重要,以至于失去了平衡,人的生活就变得没有了意义。这种平衡并不简单是一种形式的和谐统一,而是一种存在的终极状态,一种自我实现所达到的终极目的。在艺术的这种平衡中,人找到了自己的精神家园。
2温暖
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Ailsa.z
温暖了
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个人成长
相关回答
蔡兴苗
我给你试过了,人生的另一半如果选错了,往后余生每一步都是错的,你会尝尽人间苦楚。其实相貌和财富都没有那么重要,重要的是人品,责任和担当,以及原生家庭刻在骨子里的三观和教养,选择和谁结婚真的很不一样,有的人会成为你的光,有的人会把你的光熄灭。
高雪梅
一个男孩在成长过程中,最需要的就是母亲得体的退出,只有你在适当的时候及时退出,才能换来他的成长和独立。 父亲男性的阳刚之爱,在关键时刻是指引女孩的启明星,让女孩充满勇气,不畏惧这个世界。
何萍
普靖尧
总被无穷无尽的念头追着跑? 像在大脑里开24小时弹幕,根本停不下来… 今天分享几个「思维刹车技巧」
54321感官锚定法 闭眼默念: 5样能看到的东西(台灯、绿植、杯子…) 4种能摸到的触感(衣角、桌面、发丝…) 3种能听到的声音(呼吸声、空调声、窗外鸟鸣…) 把注意力从大脑拽回当下的身体感知,超有效!
给情绪贴标签 当念头涌来时,冷静说: “我现在感受到的是 焦虑 / 自我否定 / 恐惧” 科学证明,命名情绪能激活理性脑,瞬间降温
云朵漂流术 想象每个念头都是天上的云 看着它们慢悠悠飘走,不抓、不追、不评判 试试看,是不是轻松很多?
478呼吸法 吸气4秒 → 屏息7秒 → 呼气8秒 重复3次,副交感神经立刻启动“放松模式”
思维快递箱 把想法写在纸上 折成小方块,放进“烦恼暂存箱” 告诉自己:“这些明天再处理!”
小提醒:如果持续被思绪困扰,别硬扛! 及时找信任的人聊聊,或寻求专业帮助 大脑也需要定期“清内存”呀~
傅益红
能让你心头一暖的光
, 便是命运暗藏的温柔补偿。
吴云
安心在自己的节奏里, 而不是在自己的节奏里安心。
你来说说自己想法吧