破除“共苦”魔咒，看见自身的幸福 在海灵格看来，“共苦

破除“共苦”魔咒，看见自身的幸福 在海灵格看来，“共苦”是一种盲目的爱。它是合理的，却不一定对家族有积极价值。 一个执着于“与母亲一起受苦”的人，也无法给予他人和自己幸福。 所有过去的遗憾，都会变成现在的缺失。就像被困在套子里的人，抱怨自己不快乐，却也甘于被套，对外无力争取幸福，对内不允许自己幸福。 其实，时代在变化，“爱”也需要更新换代。真正对得起自己和他人的做法，是让自己快乐，然后用这份快乐去点亮整个世界。所以，为了走出苦难的轮回，我们需要自我升华。 请你想象：父母是如何祝福你，祈祷你即将到来的幸福，鼓励你展开属于自己的新人生。 无论真实的父母是什么态度，都不妨大胆地想象，因为现实无法被改变，而你脑海中的父母，却可以变成你期待的样子。 当你脑海中的父母足够积极、温暖、正面，你就与真实的父母实现了分离。因为这一刻你会发现： 你没有遵从父母的活法，而是活成了自己的模样； 你不被家族传承所禁锢，而是制定了自己的标准。 如同从家族的大树上掉落，另外长出一棵新的树苗，即使还保留着部分家族痕迹，但更加健康、茁壮、强大。