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与你相伴成长
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遇到事,先处理情绪,后处理事情,情绪处理不好,事情会更糟
谷振强
遇到事,先处理情绪,后处理事情,情绪处理不好,事情会更糟。 愿你能做自己的太阳,与山川湖海为伴,自信勇敢,保持善良。 不缺钱的人最容易赚到钱,不缺爱的人最容易找到真爱 当你开始爱自己时,别人爱你就是锦上添花,若你不爱自己,别人爱你就是雪中送炭。
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胡凤仙
生活其实很简单,喜欢就大胆去争取,得到的就好好珍惜,失去了就坦然忘记,让每一天都充满阳光和洒脱。
王冰冰
每天,我们都在超越个人的欲望,关注其他人的需要和成长。我们不仅仅从来访者的成长中获得快乐,也从来访者对他们生活中所接触的其他人的影响中获得快乐。
蒋婷婷
有多少人面临事业不顺、婚姻危机、教育子女迷茫等等压力困境,一度悲观失望,抱怨命运不公,感叹人生苦短。 但只要不埋怨、不气馁,把困境视为历练和考验,是让你成长和蜕变的最佳时期,你会感谢那段艰难,在艰苦中打磨,为了以后更自由的在高处飞翔,那便是破茧成蝶的美好见证。 如果你在低谷,请不要轻言放弃。 不做颓废之人,不灰心丧气,不怨天尤人。 逆境是你蜕变之前的前奏,是默默学习,积蓄力量的最好时光。
李鹏程
第一段感悟:因为相爱的两个人,都很珍惜这段关系,所以他们在关系中,遇到问题和困难的时候,愿意为了修复对方的感受,去直面自己的内在,不会轻易选择指责、怪罪、挖苦、歧视、忽视、威胁、控制、惩罚、冷落和放弃对方。 因为怕对方,在这段关系中受苦,所以积极沟通和解决问题,会愿意作出,在遵守自身原则基础上的让步,以修复关系中的伤口。 也正因为,这样积极呵护的素质和态度,教会了对方,勇于在关系中承担责任,也影响了对方同样检视自己的问题,不断期待调整和成长为更好的自己,来匹配对方的善和好,这样两个人,其实都是在这段关系中,被滋养和成长,成为更负责的、成熟的人。 这就是你说的,人在关系中的升华,是吗? 第二段感悟:因为看见了自己,开始爱自己,所以才有力量,看见别人,才有可能,像爱自己一样,爱别人。 不爱自己的人,说明他本身就没有爱的能力,所以他不可能去爱别人。他自顾不暇,只能用爱的名义,不自知的使用各种手段和情感控制,去抓取外物和人,做自己的血包,以缓解自己匮乏和孤独的痛苦,将他人物化。 爱合适的他人,其实就是在爱自己。是吗?
孙三丽
我是们如何把子孩养得抑郁的: 责备—— 我是总无法令人满意; 否定—— 我什做么都是错的; 嫌弃—— 我令是人讨厌的人; 抛弃—— 这世个界并不要需我; 要求—— 我能只服从; 安排—— 我有没选择; 排斥—— 我是一个受不欢迎的人; 漠视—— 我足无轻重
杨燕
叙事治疗主张“如何讲述过去的故事,决定了我们的未来”,我是谁,我从哪里来,我经历了什么,我将走向何处 顾却来径,回望来时路,在那些经历里故事里包含了所有,本自具足的一切 ps:晚上一时兴起给自己来一次 oh 探索, 借助 oh 卡让那些为被看到,未被表达的故事得以发声,得以澄清
你来说说自己想法吧