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与你相伴成长

李娟丽

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苏平

一个喜欢在爱情里百分之百付出的人，他的付出是自己想要的，却不一定是伴侣需要的。真正的爱一定看得见伴侣的真实需求，这需要设身处地为伴侣着想，站在伴侣的角度思考问题。习惯付出的人，往往容易受到伤害，不是对方不懂得感恩，而是你在潜意识中把自己当成了好人，把伴侣当成了坏人。如果不想频繁受到伤害，便要懂得自我反省，问问自己：我在付出时想要的是什么。

周新梅

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薛梅

把你的负面感受当做一个信差，他只是来告诉你，你内在有一些不和谐。但是我们往往倾向于把信差杀了。然而我们也不要被信差误导，因为他只是个信差。要去探索：那个信息代表了什么？要欢迎你的信差，并聆听他。

那晓旭

当我们不再把自己的幻想加诸别人的身上，接受他们本来的样子，这样才能获得解放。

郭玉玲

第一步是固定作息；第二步是光线要暗；第三步是不要在床上工作。

杨帆

世间的荣华富贵、尊卑贵贱，不过是人间浮影，风一吹就散了。轰轰烈烈是一生，平平淡淡也是一生。真正支撑我们走过岁岁年年的，从来不是耀眼的名利，而是一日三餐的烟火，晨起暮落的安稳。活着最要紧的，是把寻常日子过踏实。不纠缠过往，不纠结境遇，在琐碎烟火里寻温柔，在平凡岁月中觅诗意。人生说到底，万般皆浮云。好好度日，心安即是圆满。

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