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不带评论观察是一种素养， 世间没有非黑即白的东西， 用同
石萍
不带评论观察是一种素养， 世间没有非黑即白的东西， 用同理心去体谅他人难处， 你就能洞见更广阔的世界。
1温暖
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黄婉婷
温暖了
相关回答
李卫芳
2024年6月29
原琪
觉醒的人活在当下，混沌的人不是悔恨过去，就是担心将来。 纪伯伦说：“所谓痛苦，不过是那包裹你智慧的那一层壳破碎了。智慧总是被痛苦包裹着，只有当痛苦的壳破碎，我们经历了痛苦之后，智慧的果实才能显露出来。这就是痛苦的原理。当你以这样的视觉去看待痛苦时，就会在接受痛苦的过程中变得智慧，变得强大。然而，在这个世界上，大多数人却不愿意接受痛苦，他们总是抗拒痛苦，结果便使得自己越来越痛苦。对待痛苦，我们不能自作多情，而是应该默默的接受。痛苦就像一剂苦口的良药，哪怕再苦你也要静静服下去。如此，才能从痛苦中解脱。”
迟晓娜
每天给自己一点时间，找一个空间，安静的与自己坐一会儿，看看内心想说的话是什么？有什么需要没有被满足？身体哪里有些不舒服，我是否需要关心一下它。关照自己的身心，会让我们更加主动的活在当下。
王义丽
侘寂的是直接减到了最本质的程度上，所有多余的东西都要去掉，但是有两个东西不能去掉。一个是生命力不能去掉，还有一个是它的韵味不能去掉。从具象抽离本质走向抽象
刘丽华
人类存活的过程，其实就是不断应对孤独的过程，如果无法超越这种不良感受，或超越失败，人们就会不幸的面临心理上的困扰。应对孤独最好的办法就是避免独自面对，因此，在一生中寻找生命的同伴，建立亲密的关系，也许是一艘拯救的诺亚方舟。所以人的一生中，不断去缔结关系，维护关系，创造关系，成为关系的全人。
郭静
改变涉及三个因素：对现状不满、对未来期待、走出第一步。 这三个因素中，只要有一个非常强大，就会引发改变的行动。 但是只有当这三个因素都非常强大，并且结合在一起时，改变的行动才能持久。 这就是为什么我们总是间歇性改变，却持续性内耗的原因。 打鸡血鼓励一时的改变是容易的，也许一场两小时的讲座就可以让你热血上涌，撸起袖子去行动，但是这种改变是不可持续的。 改变更像是一个系统运行的结果。 系统需要匹配源源不断的动力；系统需要调动各个部分目标一致地协作；更重要的是系统需要保证内部不矛盾、不冲突，不然系统就会卡死、甚至崩溃。 所以想要改变，你不仅要有不满、愿景、和行动，你还要有将这三者锚定在一条线上的智慧，而心理咨询师的任务就是带领你、陪伴你完成这些工作。
你来说说自己想法吧
