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右脑是回忆 追溯人类发展集体潜意识 左脑是记忆 人类现有
王义丽
右脑是回忆 追溯人类发展集体潜意识 左脑是记忆 人类现有的知识体系
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心理咨询
相关回答
段雅坤
对你的情绪说"是",就是对你的能量说"是"的能量,去触碰内在更深入的空间。在那个空间,我可以静心、作画或者写诗。 总的来说,情绪是头脑对于某种特定情况的诠释而引发至身体的感受。所以情绪是反映我们的头脑的,而不是反映我们的内心的。 当头脑将某种情况诠释成威胁小我的时候,身体的"战或逃"综合征就会被开启,所触发的身体反应被称为情绪。 2个想法 287/504
宗阳
人生在世,要学会及时翻篇,才能在山重水复间找到出路。 及时翻篇,是一种积极向上的生活态度。人生是一盘棋局,每一步都充满了变数。 不是所有的故事都有完美的结局,但每一个故事的结束,都是新篇章的开始。 翻过那一页,我们才能遇见更美的风景,遇见更好的自己。
宗阳
比世人眼光还要可怕的,是你那颗在意世人眼光的心,过分在意他人的言语,只会徒增疲惫。 我们一生中会遇到许多人,他们可能会讨厌你,甚至非议你,但那又怎样? 我们终其一生就是要摆脱他人的期待,找到真正的自己。 不要去揣测别人的想法,更不要为了迎合别人而委屈自己,你是你人生的作者,何必把剧本写得苦不堪言。
徐恒
我们总是习惯把目光看向别处 正面反面都是如此 可是给出的标准确不尽相同 一边反驳着别人说自己的缺点 一边期待着别人的肯定 真正要学习的是回到自我整合 正面反面自己都有 不骄傲自满也不妄自菲薄
崔晨
从CBT的角度出发,核心信念是人的底色,你是什么人就是什么核心信念,而构建认知概念化时,传统CBT则是分析不良信念,现在的CBT则是以优势角度,从你的积极思维和资源来构建,这点上确实可以帮助来访者,更积极的寻找优势。
赵波静
小年到,新年好。 巽为下,坤在上。 南征吉,升虚邑。
你来说说自己想法吧