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我们常常一边紧抓过去不放, 一边又幻想是不是可以改变些什
谷振强
我们常常一边紧抓过去不放, 一边又幻想是不是可以改变些什么。 我们的确是可以改变什么, 只是我们改变的并非过去, 而是当下。 一一摘自《爱与秩序》
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宋艳
人生没有最好的年龄,只有最好的心态,我们争不过岁月,也跑不过时间,唯有以自己喜欢的方式过好每一个日升日落,人生要学会与自己和解,2分看淡,3分释怀,5分爱自己!往后余生,善待自己,不生气,不取悦,不拿别人的错误惩罚自己!浅浅笑,轻轻爱,稳稳走,看淡得失,珍惜拥有,不负时光,不负自己。
贾素凤
认识一个人,无关乎评判,只关于认识。 不用最困难的时光当作我们人生的代表,虽然那段日子有困难,但我知道那里也一定有你的美好。
刘淑珍
可以把咨询师比喻成容器、灯塔,软软的垫子...........................................................................
咨询师,要做一面平滑的镜子-武志红.咨询师要做来访者的一面平滑的镜子,如实地照见来访者内心深处的渴望和暗潮,让他们看见真正的自己,重新收获力量.
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“即使我们在生活和工作中感到迷茫和困惑,也要保持乐观的心态,向前走,不断尝试新事物,才能慢慢找到属于自己的道路。”-一《人间值得》
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“一次做好一件事情”,禅宗大师把其定义为禅宗本质,指的是我们要全身心投入到我们当下所做的事情当中,倾注百分之百的关注。此刻,我们不再依赖大脑所做出的或“好”或“坏”的评判,能依据实际情况接纳此刻的一切,我们将在心底感受到真正的平静和深层的喜悦。
你来说说自己想法吧