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冥想是从追寻自己生命的未知开始
王义丽
冥想是从追寻自己生命的未知开始
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个人成长
相关回答
唐建刚
但无法缓解更高层次的孤独。 一个人通过提高自己,成为自己,才能长久感到安全的孤独与其相处。
王冰冰
人在很大程度上可以人为努力的。那个对的人一定不会出现在你特别无聊寂寞,然后到处填补空虚,整天花枝招展的时候。这个时期,无论你有多么的衣着光鲜或者多么有钱,你只要是在向外求的状态下,通常你都不会遇到那个真正适合你的人。反而当你不求,不羡慕,不去刻意吸引自己,一个人也可以过得十分惬意的时候,那个对的人就会出现。 真相是,当你的内心十分富足,不指望任何人来救赎你的时候,你遇到的人质量都会很高。幸福是一种能力,而不是一种组合。不存在说你加上另外一个人就等于幸福了,一个人的时候你都过不好,你跟谁在一起都是灾难。 往往当你越求什么,你就越得不到什么,因为你求的都是自身没有的。所以当你遇到一个人,你不确定他是不是你正缘的时候,你可以静下来对照一下自己的心,是不是真正喜乐满足,平和美好。
郭敬峰
高情商者,懂得在沉默中积蓄力量。
方法:每日静默15分钟——关闭电子设备静坐,观察思绪流动但不评判,提升情绪耐受力
#情商EQ#情商修炼#情绪觉察#情绪管理
罗永丽
我是心理咨询师,我在这里陪着你,我在这里等你。早安,新的一天。
黄俊
有没有这样的感觉,不管你怎么认错,怎么表达自己的感受,自己会改掉以前所有的不好,或者你已经改掉一部了。想尽办法跟他解释自己以前,哪些他觉得不好的地方,当时自己内心是怎么想的。 他给你的回复永远都是冷漠,已经不爱了。 甚至更过分的,会指责你,跟身边的朋友都说你的不好。 你一次次的解释,他总是一次次说不合适, 他累了,已经回不去了,甚至他觉得之前对你的付出都觉得很不值得。 最近刚好有一个案子,两个人电话沟沟通中,他一直在强调累了,要分开,两个人三观和认知不一致。但我还是对他们抱着很大信心。 为什么对他们有信心,两点原因: 1、对方逻辑非常清晰,有很强的自我见解,看表面觉得很难改变对方,但是只要稍微用一些方法,让他个人的观点有冲突,他就会去反思,他之前的做法真的是对吗?表面很有主见的人,往往说到对方的内心,他的想法白然就全改变。 2、其实强烈在表达自己的不满背后何尝不是非常渴望能得到认同,能感受到他们在通话的时候,对方那份固执,其实背后就是害怕自己被说服,害怕重蹈覆辙,真正死心的人是不会有任何情绪或者反应的。
傅益红
不与江河争汹涌, 自有清欢润万物。
你来说说自己想法吧