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与你相伴成长

李娟丽

1温暖

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余慧

温暖了

相关回答

赵莎莎

有一个原理叫狄德罗效应，这个狄德罗是一个法国的哲学家，喜欢收藏书，有个自己的图书馆，但是穷困潦倒，完全没有钱。后来俄国的女皇特别喜欢他，就给他一些钱，把他那个图书馆的书全部收回去了，让他来做管理员，还送了他一件特别好看的红色皮氅。这个狄德罗就因为这件事，留下了一个狄德罗效应。为什么呢，因为他很穷，但是突然得到一件特别富贵的衣服，他每天穿着那件富贵的衣服在家里边转，他就看那家里什么都不顺眼，跟他这个衣服配不上。他觉得，我这衣服这么贵，这么破的桌子，换个桌子吧，然后换完桌子换凳子，换完凳子换装修，换完装修就换房子……最后你就发现狄德罗把所有的钱都花在配合这件斗篷上，这个就叫狄德罗效应。你有没有发现，当你生活中有一个东西发生变化，就会带来连锁反应。买一辆豪华轿车会带来一系列消费升级，后边做的各种各样的事，都要跟它配得上。你老婆说你看你那西装，你不能买那种牌子的了，你得定制，因为你买了豪华轿车。定制西装你要穿，你怎么穿，你要参加聚会，你要去参加party（派对）。这个叫狄德罗效应。

李娟丽

不论你在什么时候开始，重要的是开始之后就不要停止；不论你在什么时候结束，重要的是结束之后就不要悔恨。

鲁慧婷

为什么要用对不对来评判一段关系呢？

史婧雅

三个内在小孩当内在小孩主导我们时，我们的认知和行为也会相应的显得不成熟。虽然那时我们体验到了强烈的情绪，但我们当前的情况并不足以充分解释这些感受。这些情况让我们想起在童年和青年时期，基本需求被忽视的场景。内在小孩分成受伤的、被宠坏的和幸福的内在女孩。 1、什么感觉受伤的内在小孩：羞耻，寂寞，害怕，悲伤，无助被宠坏的内在小孩：愤怒，冲动，生气，倔强幸福的内在小孩：幸福，好奇，无忧无虑，安全感 2、当你……时，感受被触发了受伤的内在小孩：感到被拒绝，被威胁，被抛弃，被苛求或被排挤被宠坏的内在小孩：感到被批评，被拒绝，不被认真对待，被排挤和被束缚幸福的小孩：感到被接纳，产生归属感和被爱的感觉 3、如何应对受伤的内在小孩：感知，理解需求并设法满足他们被宠坏的内在小孩：认清并照顾愤怒背后的需求，减少任性，冲动和固执。幸福的小孩：充分享受它。

张丽坤

《非暴力沟通》一书中说：不带评论的观察，是人类智力的最高形式。如果我们能够只聚焦当下的事实，如果我们能够就事论事，可能80%的争吵都不会爆发。经常为了一些没有对错的事情争吵，可能有一个人会把对方怼的哑口无言，看起来是“赢了”。实际上两个人都做着消耗感情的事情，都输得彻头彻尾。很多事情，如果我们用“就事论事”和“聚焦当下”的角度来看待，就会减少很多困扰。对方与我们意见不同，对方没有满足我们的期待，对方没有按照我们认为对的去做，并不能说明他们人品有问题，也不能说明他们不爱我们。仅仅是因为，我们是不同的个体，我们理应保持心理距离。

孙三丽

自信、自爱和自尊，合在一起统称为“自我价值”。自我价值不足，就是一个人的自信、自爱、自尊不足。自信的基础是能力，但是能力必须受到肯定才能变成自信。理想的情况是，一个人在成年之前便培养出足够的自信。但一些错误的观念、教导孩子的传统方式与现代社会复杂的环境，使大部分人在成年之前得不到足够的肯定去培养出自信。

你来说说自己想法吧