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如果妈妈想要个谷爱凌一样的女儿,她自己需要先修炼成谷燕的
冀锐敏
如果妈妈想要个谷爱凌一样的女儿,她自己需要先修炼成谷燕的样子。 普通的父母如果能够对孩子的任何事情问题保持好奇,那就是对孩子最大的支持和最深的爱。 这个好奇的态度本身就是允许孩子去探索自己、成为自己。 在过程中,孩子的能力就会慢慢发展起来,自主性和主题感也会发展起来。
4温暖
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凡小宝
温暖了
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个人成长
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冯红艳
欲:动物本能,原始的部分,繁衍,证明自己存在的一种方式。 情:人的能力,对关系中的另一个他有期待,爱情、亲情、友情,都是有期待的,如果感受到很多不公平的地方,这个情会消减。 爱:神圣的部分,不求回报,付出,承担,愿意给予,无条件的付出。 情欲:人和动物结合的状态。和爱无关,对一个关系中的另一个他有要求,要满足自己的动物性需求。 爱情:神圣的部分与人的部分结合。有付出,有承担,也有要求,有期待。 案例1:没安全的爱人 很多人分不清爱情和爱。 很多事把对爱的期待当做爱情,对爱的期待是对好妈妈的期待。在亲密关系里反复纠缠,体验孽恋,总感觉求而不得,不被爱。其实问题在于没人可以成为自己的好母亲,连亲妈都很难做到。而爱情需要有付出和承担,不是所求。 案例2:把性欲当成爱 性欲有时候是个工具,在关系里通过不断的性欲表达建立关系,想通过这样的方式确定自己被爱。其实同样缺爱,缺个好妈妈。 在某个阶段感受到情的存在,欲望会降低,情不被满足又可能换一段新的关系继续找情,希望被在意、被重视,希望自己作为一个人可以有意义。如果感受到情,而接下来需要关系中的另一个他更多的付出、承担,需要体验到一个好妈妈的爱才敢慢慢长大,成为一个人的存在。
王俊玲
很多父母想要控制孩子,要求孩子按照自己的想法去做事,孩子就需要很多能量来应对父母,父母不要给孩子添麻烦,把自己挪走,把自己的力量收回来,最重要的是让孩子感觉到放松,安全,自由。孩子需要家庭安定,父母恩爱,父母各自活得好,父母能够给她陪伴,她没有忧虑,自然就去发展自己,每个生命都是想要发展自己的。
冯明芬
今日分享 从"心"出发,"愈"见更好的自己﹣-探索心灵的科学之旅 今天我们一起来探索心理学的奥秘,一步步走向更好的自己。 心理健康的重要性 心理健康是我们整体健康的重要组成部分。一个健康的心灵,可以帮助我们更好地应对生活中的挑战,享受生活的美好。 认识情绪 情绪是心灵的语言。了解和接纳自己的情绪,是自我成长的第一步。当你感到沮丧、焦虑或愤怒时,试着深呼吸并问问自己:"我为什么会这样感觉?"理解情绪背后的原因,有助于我们更好地管理它。 积极心理学 积极心理学教会我们如何培养积极情绪。例如,通过感恩练习、正念冥想或设定小目标来提升我们的幸福感。每天花一点时间做这些练习,会对你的心理健康产生积极影响。 面对挑战 生活中不可避免地会遇到困难和挑战。学会正面应对,如通过解决问题的技巧和寻求社会支持,可以帮助我们更强大。 持续学习 心理学是一个广阔的领域,持续学习新知识能够让我们对自己和周围的世界有更深的了解。不妨阅读一些心理学书籍,或参加相关的在线课程。记住,每一次了解自己的旅程,都是向更好的自己迈进的一步。
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对每个人, 都要给第二次机会, 但不要给第三次。
回智
你是否在感情里过度依赖对方?比如时刻想知道对方行踪,自己的喜怒哀乐全由对方决定。情感依赖是将自身价值感过度寄托于他人。可能源于内心缺乏安全感、自我认同低。依赖者常害怕失去对方,忽视自己的兴趣和生活。这会让关系失衡,一旦对方离开,就像世界崩塌。要学会独立,找回自我价值,培养兴趣爱好,建立自己的社交圈,从自身获取安全感,而不是全依赖他人。
张彬彬
在咨访关系里 咨询师把自己看到、感受到的部分(求助者的背部——盲点)反馈给求助者,并协助其感受到、理解到她(他)自己,及经由她(他)自己创造出来周围的人际关系…… 改变 从此时此地的咨访关系的体验中 开启……
你来说说自己想法吧