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正念能产生的前提就是连呼吸都觉得幸福无比[太阳]
王义丽
正念能产生的前提就是连呼吸都觉得幸福无比
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心理咨询
相关回答
陶莎
孩子有自己的生活 不是父母人生的延续 孩子有自己的想法 不是父母意志的伸展 孩子是孩子,父母是父母
胡星星
从业多年的经验让我意识到,情感忽视简直无处不在,它跟你的记忆有关,跟任何发生在你童年的事都无关,但正是这些未发生之事的后果,掌控了你生命的无形之力。 这种无形之力叫情感忽视,韦氏词对“忽视”的定义是:给予很少的关注或尊重,或漠不关心……… 有很多父慈母爱家庭的孩子,父母可能为他提供了温暖的家,让孩子丰衣足食,也从不虐待或怠慢孩子,但就是这些父母可能忽略了他们情感和心理上的需求,他们记忆中的童年也很快乐、健康,这成年以后的孩子回头看看自己“完美”的童年,从来都不会意识到父母在自己最需要的地方辜负了他们。 成年后隐约意识到自己“不对劲”,也只会自责。
冯二玲
孔子发现了糊涂, 取名中庸; 老子发现了糊涂, 取名无为; 庄子发现了糊涂, 取名逍遥; 墨子发现了糊涂, 取名非攻; 如来发现了糊涂, 取名忘我。 世间万事,弄明白难,弄糊涂更难,所谓智慧,就是把有些事搞明白,把有些事,要搞糊涂。 世人最大的痛苦,在于,总想把应该糊涂的事搞明白,而把需要搞明白的事,却搞的很糊涂。
孙三丽
你和他人的关系,其实就是你和自己的关系。如果你不喜欢自己,你也很难喜欢别人。如果你不尊重自己,你也很难尊别人。一个人际关系比较好的人,那他的内在一定是很和谐的,对自己有客观的评价,生活中他会喜欢和也懂得如何爱自己。
陈瑶琴
你是如何处理突如其来的坏情绪的? 首先, 情緒並沒有好坏,所有情绪都是反应内在状态的信号系统。 其次, 所谓的环情绪只是指一些让你难受的情绪。 第三, 当让我们难受的情绪出现时,最好的应对是觉察它,然后尽量用语言表达它,而不要想着去消除、处理它,最后,突如其来的情况越多,越说明平时比较忽略自己的感受。
郭玫
人生是一场漫长的旅行,沿途的风景在不断改变,我们既要学会适应环境,更要懂得欣赏美景
你来说说自己想法吧