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关系是一条流动的河,它不会永远固定成一个样子,哪怕眼前的
石萍
关系是一条流动的河,它不会永远固定成一个样子,哪怕眼前的景色很美好,它也是一直变化向前流动的。如果人为的固着,它就成为一潭死水,终究会失去生命力,失去最初的美。带着接纳和好奇的心,去欣赏关系的变化和流动的美。
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徐恒
很多时候我们都有深刻的感觉 一个人是否有感染力能够说服别人 并不完全在于他的话语多么华丽 逻辑多么严谨说得多么好听 更多的在于这个人本身散发的气场 有人不怒自威有人亲和让人想靠近 想要成为影响中心除能力更需能量
于华鹏
恋爱中的双方应该如何相处,才能让感情得以长久发展下去呢? 这对于每个人来说都是个难题。爱情很甜蜜,令人白白向往,然而爱情也会带来痛苦和不幸
。正因为爱情是个充满矛盾的奢侈品,所以令很多人苦恼,正如哈姆雷特对于生存和烦恼的描述一样。同样的爱或者不爱也是一个问题。恋爱成功人士呢,就告诫大家,爱要说出口,那么同样重要的恨也要说出口。不论爱和恨,说出来都需要极大的勇气,但是只有说出来,才可让爱情已久。 潜意识相比于意识,它的力量是巨大的。将一些一时无法接受的情绪、情感压入潜意识的力量,也是其蓬勃而出的力量。同时,压抑在潜意识里的冲动和本能的想法并没有消失,也不会随着时间的流逝而无影无踪。相反,他们潜伏在心底,司机寻找一切机会溜进意识,扰乱意识的正常生活,让当事人表现出奇怪甚至不正常的行为,从而得到宣泄和满足。
陆友
生活里的小烦恼就像偶尔飘落的树叶,看似扰乱平静,实则是季节更迭的提醒。别急着驱赶它们,接纳这份不完美,才能在风中稳稳站定,听见内心宁静的声音。
田大朋
古代僧人通过生活来修行,所谓“行住坐卧皆是禅”! 佛门有首偈子:扫地扫地扫心地,心地不扫空扫地。人人都把心地扫,世上无处不净地。 在佛教中,打扫是最好的修持方法。 佛家认为,扫地以下几点好处:打扫卫生可以擦拭内心 一师傅见新来的徒弟扫地,尘土飞扬,扫过的地方仍然有很多树叶! 师傅:扫地为何? 徒弟:为了地干净! 师傅:净地为何? 徒弟:什么意思? 师傅:用心扫! 对僧人来说:勤扫地,就是勤修心,此中有禅意! “时时勤拂拭,勿使惹尘埃”,我们擦拭的不仅是灰尘,更是内心!正所谓,一室不扫何以扫天下! 哪怕再忙,也别忘了正常的社交活动,有几个铁杆,就像儿时的玩伴,陪你疯,陪你笑,陪你忧,满足心灵的归属感!不是吗?眼里无人,心里无爱,灵魂最怕孤独!经常做做家务绝对有必要,你把那地扫干净吗,你把那碗洗干净吗,你给花时常要浇水吗,你给猫咪做好铲屎官吗,这些都是小事吗?中美贸易战,俄乌战争,那是肉食者谋之,平民就享受民之乐。 时常问问自己,你这么多年和自己相处的怎么样,你是自己的将军,你带领三军走向何处,将士们跟着你生活的怎么样呢?如果你自己的人生都是一地鸡毛,你能给别人传递什么呢?
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尼采有一句名言:“与恶龙缠斗过久,自身亦成为恶龙;凝视深渊过久,深渊将回以凝视。”这也提醒着我们,当我们遇到别人的挑衅和冲突,面对别人的不尊重、嫉恨、诋毁的时候,不要愤怒,不必翻脸,只需记住“海格力斯效应”。
耿丹
你有没有过这样的瞬间? 在朋友圈精心挑选照片,发布前却反复设置“部分可见”;在会议上想出了一个绝佳点子,话到嘴边又咽了回去;倾尽全力帮助朋友,最后却感到莫名的空虚与委屈…… 我们仿佛永远站在一扇门前,一只脚渴望踏出去,被世界温柔地看见;另一只脚却随时准备缩回安全的壳里,躲避可能的目光与评判。 这并非扭捏作态,而是一场惊心动魄的内心战争。今天,就让我们一起走进《看见与被看见》中描述的困境,看看那个“既渴望曝光,又渴望隐身”的自己,究竟在经历着什么。 1:渴望拥抱却总在闪躲:我们为何对“被看见”又爱又怕? 我们对“被看见”的态度,如同“欲抱琵琶半遮面”,一只脚在门外,一只脚在门内。我们的内心充满了矛盾:我们渴望通过被看见来确认自身价值,却又恐惧在暴露后受到伤害。即使是那些我们自认的“得意之处”,既能激发爱和感激,也会引来嫉妒和仇恨。 这种深刻的拉扯,使得我们无法完全地向外界敞开。我们渴望一个能全然接纳自己的“容器”,但又时刻准备着在“涵容失败”时撤回到内心的“精神避难所”。当强烈的情绪(无论是新伤还是旧痛)铺天盖地袭来,我们感觉自己濒临崩溃,那个狼狈、脆弱、失控的自我形象,让我们感到无比的羞耻。 2:从“受害者”到“拯救者”:我们是如何戴上助人的面具,来藏起自己的伤口? 为了应对这种羞耻与失控,一套强大的心理防御系统被启动了。第一步是否认——就像把门狠狠关上,我们不仅否认外界的刺激,更是否认内心那个“几近崩溃、嗷嗷待哺”的自我。我们不愿承认:“那不是真正的我!” 紧接着,一场精彩而心酸的“角色逆转” 上演了。个体不再认同那个需要被照顾的、无助的自我,转而认同一个“父母型的客体”——一个提供帮助而非接受帮助的角色。这就像一个无声的控诉与绝望的挣扎:“普天之下没有可以拯救我的人?好吧,我做给你们看!”于是,我们从一个感到羞耻的“受害者”,一跃成为了无所不能的“拯救者”。 【未完待续】
你来说说自己想法吧