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接纳自己的情绪,跟自己的内在对话,会让自己走出情绪,并从
刘丽艳
接纳自己的情绪,跟自己的内在对话,会让自己走出情绪,并从中获得生命的启示!
1温暖
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长安
温暖了
相关回答
万娟
亲密关系中的不良的沟通方式主要有三种,第一种是,双方都主动攻击,就会产生争吵;第二种是一方主动,另一方被动逃避,这就是追逃;第三种是两个人都被动逃避,这就变成了冷战。
孙小青
当孩子的全部情绪体验都有安放之处,且能够被镜映和涵容,他就会具备一个情感丰富饱满的、敢于流露真实的统整性自我。内化的他人调节功能将变成自我调节功能,让孩子能在独立中自洽。 在关系中,那些过去被回应过的情感,无论快乐或悲伤,都能在需要分享和寻求帮助时恰当流露,既不自我湮灭,也不吞噬他人,同时获得支援。这时候,孩子的安全感将深深地奠基在人类的社群纽带中,他能自由地跨越在独立和亲密两边,能安然地摆荡于心理和现实之间。
高志新
一碗和面,清清白白,酸酸爽爽,逍遥自在。
和钰蓉
庄子有一个比喻,赌注如果是一张瓦片,我们都是赌神。赌注如果是银子,你的情绪就会开始忐忑,赌注如果是金子,败多胜少。原文是,瓦注者巧,钩注者惮,黄金注者昏。凡外众者内拙。 所以你如果真的喜欢一个人,或者事,可以记住这个核心准则: 1,全力的爱自己,永远不要爱一个外在的东西超过你爱自己,你爱自己程度是你能爱任何外在事物的天花板;一旦你爱一个外在东西超过超过了爱自己,你不但无法掌控TA,而且你的房子要塌。 2如果你真的喜欢一个人或事,尽量把喜欢的时间线拉长,忽略一时的得失,因为如果在短线里喜欢一个人,你会被每个回复信息的长短拿捏 ,你喜欢钱,就会被需要快速收割你的人拿捏,只有时间线拉长,你才有机会既爱这个世界,又不被他TA控制。
张凤琴
知道自己是自己, 别人是别人,也是一种能力!
李鹏程
分享: 情绪定律:人百分之百是情绪化的。即使有人说某人很理性,其实当这个人很有”理性”地思考问题的时候,也是受到他当时情绪状态的影响,”理性地思考”本身也是一种情绪状态。所以人百分之百是情绪化的动物,而且任何时候的决定都是情绪化的决定。
你来说说自己想法吧