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昨天读书会的书是《被讨厌的勇气》，序言里说，反感心灵鸡汤

冀锐敏

昨天读书会的书是《被讨厌的勇气》，序言里说，反感心灵鸡汤，嗅出了精神毒品的味道，有小伙伴问这是什么意思？我解释道：内心的成长是一个缓慢蜕变的过程，像唐僧取经一样需要一步一步走过去，经历很多挫折失败，心灵鸡汤太轻松，太欣快了！

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温暖了

相关回答

王倩倩

这叫心理止损，需要足够清醒和果断，早已戒掉了对过去的执念

徐青

......接上篇家庭的束缚二、情绪的束缚在原生家庭的控制束缚成长下，大部分人都会丧失自我思考，会丧失独立性。从而不自信、敏感、悲观、自我否定、抱怨、不会拒绝、长期内耗，总是在意别人的眼光，担心别人会怎么想。成年或者进入社会以后，这些情绪也会一直伴随着你，它会消耗你大量的精力，让你没有时间做重要的事。但这并不是情绪最大的束缚，情绪真正的束缚是情绪会把事情进一步恶化。美国社会心理学家费斯汀格有一个很出名的判断，被人们称为费斯汀格法则：“生活中的10%是由发生在你身上的事情组成，而另外的90%，则是由你对所发生的事情，如何反应所决定。” 三、经济的束缚经济束缚，不是说你没钱，而是你根本不了解最基本的经济运行规律。社会上建立在经济基础之上的，经济基础决定上层建筑。给你100块，在不亏损的情况下，让你在一天内把它变成150块，我相信你肯定能做到。给你1万块，在不亏损的情况下，让你在一天内把它变成1万5千块，我相信你也能做到。给你100万，在不亏损的情况下，让你在半年内把它变成150万，你还能做到吗？给你1000万，在不亏损的情况下，在一年内把它变成1500万，我相信你大概率做不到。前两个能做到，是因为靠体力和精力就可以，后两个做不到，是因为超出了体力和精力，你除了使用体力和精力赚钱之外，对经济的运行没有任何了解。未完待续......

宗阳

生活总是起起伏伏，免不了会遇到挫折、遭遇风浪。别灰心，别气馁，把这些挫折当作是人生的考验，勇毅前行，难题终会迎刃而解。　　听过这样一句话：“顽强的毅力可以征服世界上任何一座高峰。”很多事情，做了不一定马上有结果，但坚持下去总会看到希望。　　一个始终把精力倾注于实现人生目标的人，很少对未来感到迷茫。因为他内心清楚，只要方向正确、步子稳定，何时抵达只是时间问题罢了。内心笃定，何惧风雨。越过山丘，你定能有所收获。

于萍

很幸运成为心灵导师。在和你们对话的时候我热泪盈眶因为我也看到了自己的影子那个内心无助的小孩在哭泣我拉着她的手说别哭别哭我在我在

付玲

生活不会等待着我们有所行动，而是我们行动了才有结果。

王新宇

行为主义心理学家认为，人的一切行为都是后天来的。如果你想增加某种行为，就不断奖赏；如果想去掉某种行为，就给予惩罚。所以，如果我们想要孩子变得更聪明、更好学，我们可以常常鼓励他们“你很聪明”“你很努力”“这次进步很大”…… 比方说，孩子哪次作业做得快、做得好，不要熟视无睹，认为这是孩子应该做的，而要及时奖励，夸他棒棒的，直接奖励他喜欢吃的零食也行，把孩子的优点和好的行为找到并不断放大。这就是心理学中的“正强化”，即当孩子做到了某种你希望看到的行为后，如果能够及时地肯定他们，给予奖励，那么孩子保持下去，渐渐就会成为一种好习惯。而最重要的是，不要轻易骂孩子“蠢”、“笨”、“没用”……否则这些负面标签，将纠缠孩子一生。

你来说说自己想法吧