情说App

与你相伴成长

昨天读书会的书是《被讨厌的勇气》，序言里说，反感心灵鸡汤

冀锐敏

昨天读书会的书是《被讨厌的勇气》，序言里说，反感心灵鸡汤，嗅出了精神毒品的味道，有小伙伴问这是什么意思？我解释道：内心的成长是一个缓慢蜕变的过程，像唐僧取经一样需要一步一步走过去，经历很多挫折失败，心灵鸡汤太轻松，太欣快了！

1温暖

0回答

已注销

温暖了

相关回答

张亮

合情合理，才是最高级的平衡。合情：顺应本心，不违背人性与感受，不刻意压抑欲望，也不自我欺骗。合理：守住分寸，不越界、不伤人、不悖常理与责任，不被情绪和本能牵着走。人这一生，最难的不是放纵，也不是禁欲，而是既对得起自己的心，又不辜负世间的理。外求有度，内求有底，情与理相融，欲望与心安共存。能在情与理之间稳住自己，就是一个人真正成熟、通透、自由的开始。

于萍

刘伟

爱人不在身边，离别人远点。

冯二玲

生活中，人们总爱沉湎过去或幻想未来，期待一切按自己的意愿发展。当现实不如预期，便陷入“如果当初”的执念：若母亲不做透析、若没说孩子、若没买房子……这些假设反复咀嚼，只会加深痛苦与自责，却改变不了既成事实。 “生活无常，日子照常”，过去的已无法挽回，未来的尚未发生，人们却总困在头脑的妄想里，要么纠结“以前怎样”，要么焦虑“以后如何”，唯独忽略了当下。即便身处此刻，心思仍在别处，由此生出后悔、烦恼等情绪。所有痛苦都源于不接纳现实：用分别心评判眼前的一切，不合心意就抵触抗拒，非要事情按自己的剧本走，一旦事与愿违便陷入痛苦。而生活的智慧，恰恰是接纳一切发生。没有那么多“如果”，只有“如是”——接纳现实，才能减少内耗；抗拒什么，什么就会持续困扰你。与现实和解，心中的纠结自会消散；爱上眼前的生活，随顺自然，生活便会回馈你自在与从容。

宗阳

父母可以使用下面6种方法，让孩子从角色中释放出来： 1.寻找机会让孩子看到一个全新的自己； 2.创造机会让孩子另眼看自己； 3.让孩子无意中听到你对他们的正面评价； 4.以身作则； 5.记住孩子那些特别的时刻； 6.当孩子又按原来的方式行事时，表达你的感觉和期望。

杨丽琴

对别人的不允许，其实是对自己的不接纳！心理学上有个名词叫做“投射效应”。它是把一种存在于自身的品质或态度无意识地归咎于别人，或以另一种形式表达出来，是一个人将内在生命中的价值观与情感好恶投射到外在世界的人、事、物上的心理现象。简言之，你内心是什么样，你感受到的世界就是什么样。一个心地善良、乐观的人，看待事物总是客观积极的。相反，如果内心常郁闷、悲伤，或觉得世上充满了算计，看外界事物时就带有悲观色彩，甚至压抑不住内心的愤怒。而我们看待这个世界的方式，往往来自于最初的成长。当一个人如何被对待过，他就会如何对待别人。

你来说说自己想法吧