我们小时候所受的痛苦，大都由于需求不足。孩提时代两大主要

李冬波

我们小时候所受的痛苦，大都由于需求不足。孩提时代两大主要需求是归属感和确认自己的重要性。有时候需求没有得到满足造成的痛苦非常深重，让我们觉得再这样下去自己好像会死掉，或受到重大的伤害。不管我们肉体上受到多重的责打，身体所受的痛苦总是比不上心理的痛。感觉自己不被爱是最伤人的，这种感觉会让我们对自己产生负面的想法，让我们无法了解自己真正的潜力。——克里斯多福·孟

4温暖

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天涯

温暖了

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王倩倩

刘盼

拥抱关系当中的 “极端情绪” 无论是自己的还是对方的那个时刻对双方来说都是非常重要的如果经历了这个时刻那么我们的人生体验将会得到极大的拓展我们兼容关系的能力将会得到极大的提升和扩充我们对自己和他人的理解都会更深入当然我们需要按照自己的节奏来需要的时候躲一躲藏一藏等有力量了出来看一看或者找个人和自己一起也是不错的选择哦

张学参

洪君玉

人的一生也像一场考试，表面上看，大家都怕过得不好，往深处看，很多人都怕过得太好，所以“故意”过得不好。

杨宝英

自我实现的预言，是指错误的期望往往变为现实。因为它会诱导被期望人的行为，从而使错误的期望得到实现。这种期望不仅影响我们对所获信息的解释，也指导着我们对他人的反应。最终往往会从别人身上验证自己的期待。比如你越是担心对方不值得信任，最后对方不得不变得越来越难以信任。你坚信对方会出轨，最后对方真的会做了一些符合你预期的事情。

冯二玲

我们受的伤害，是为了让我们更深的体会什么是不被爱，继而让我们能感同身受，从此不再用无明的行为给别人再施加同样的伤害。如果，我们没有把受过的伤害转化为爱，还一直在愤怒嗔恨的轮回中做替代，那我们所有受的苦，就是白白受苦。伤害存在的唯一价值，是为了唤醒我们慈悲的爱。

你来说说自己想法吧