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与你相伴成长

看“甄嬛传”，皇后说：“皇上，臣妾就是做不到啊！”是

刘淑珍

看“甄嬛传”，皇后说：“皇上，臣妾就是做不到啊！”是啊，皇后道理都明白，可是就是做不到啊！现实生活中,很多人内心的冲突，来自于知道，道理都懂，但是就是做不到.其实，知道-做到，中间隔着一段距离.意识-潜意识，中间需要一段连接的桥梁. 此刻，我站在桥上，向你伸出双手，你愿意拉着我的手，我们一起面对困难，走过黑暗，朝着光照来的方向走，让爱在心间流动！

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高翔

“一生一代一双人”并非注定，而是双方持续经营的结果。它需要合适的匹配、健康的依恋、有效的沟通，以及适应变化的智慧。真正的长久，不是命运的恩赐，而是每天的主动选择。

段雨萌

最近学骑电瓶车，练了五六次还是摇摇晃晃。每次转弯都紧张得双腿撑地，像个学步的孩子。看着身边飞驰而过的骑手，突然明白：所有人间娴熟的背后，都藏着一段笨拙的时光。别人羡慕我有人接送，我却羡慕那份握紧车把就能去任何地方的自由。越来越觉得，人生很多功课早修晚修都得修——不是没苦硬吃，而是想把选择权握在自己手里。可以放心依赖，也要学会独立。这两者之间，差着一份“我也可以”的底气。自己会做但选择交给别人，和自己不会只能依靠别人，终究是不同的。等哪天终于能潇洒地转过那个弯，大概就会明白：所有稳稳向前的从容，都始于无数次差点摔倒的坚持。

冯二玲

关于自我，想是想不明白的，解决办法往往需要行动。积极的行动会开启一条“行动让人的状态变好，状态变好又带来更多积极行动”的正反馈循环链路。与之相反的就是“向下螺旋”的恶性循环：因为心情不好，导致什么都不想做；因为什么都没做，导致心情更差。这就是为什么很多人靠思考的方式解决问题，结果越想越难受，这种时候就要少想，多做。一旦开始做事，就启动了“向上螺旋”。道理说起来容易，但要启动这个环路却不简单。第一步，就是无论如何先做一点对自己有用的事——哪怕看起来是没有意义的小事。一切的关键在于动起来。

程璐璐

唐建刚

一、人格不独立的问题他们的幸福感和自我价值感主要来自外界，做事和生活的主要出发点和追求是别人对自己的态度和看法。这种情况下，他们生活会很拧巴。也没有什么坚定的爱好，有人甚至会利用这种缺爱来作为学习或工作或感情上的动力，努力取得成绩和认可，在短期内常常是有效的，然而又会很容易懈怠颓废。人格不独立的人往往看起来懂事，其实心里还是渴望关爱的孩子。他们似乎还处在小时候我要好好表现，好让别人更喜欢我的状态里，这里说的独立，并非单单指生活独立，独立思考，更多是指精神独立，情感独立。潜意识里还是孩子因为他们的人格的绝大部分动力和目标都是努力表现得优秀从而获得爱，一旦得到，自我就会开始崩溃，彻底沦陷进去，把别人和感情当做全部。二、人格不独立的原因人格不独立的原因很多，而且没有明确的科学证明。很多人觉得是童年的不幸，但是更多可能是父母的溺爱或者情感忽视所导致。你从小一直生活在被充分照顾管教的环境下，从没有真正承担什么，什么事情父母师长都安排照顾好，没有独自面对过生活，也不用真正承担什么，什么事情父母师长都安排照顾好，没有独自面对过生活，也不用真正操心自己的事。你只需要表现得好继续获得他们的关照和爱护就可以了，在这样的成长环境中就会缺乏独立人格，很容易对别人付出感情，逐渐非常依恋他人。在相处过程中你潜意识里还是孩子一样想通过做一些事努力得到他人的认可和爱。

赵艳杰

心理学大师卡尔·罗杰斯说过：“奇妙的矛盾之处在于，当我接受自己真实的存在时，我就会发生变化”

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