我们经常在自己的认知世界里理解着别人。导致了与自己期待的

我们经常在自己的认知世界里理解着别人。导致了与自己期待的结果不符时，便开始心生抱怨烦恼痛苦徒增。于是就努力的改造对方，希望把对方改造成自己内心想要的样子。而每一个人都是独立的个体，每个人都有追求独一无二独立自我的天性。这就导致了为了维持自己的独立性，努力也想让别人懂得自己，接纳自己。由于我们都在自以为是的把自己的意识强加给对方，自然也就开始发生冲突了！如果，我们不能清晰的看到自己，懂得自己接纳自己，那么就永远也谈不上懂得对方爱对方！所以，爱是从懂自己爱自己开始的！