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相亲常常会显得严肃而尴尬,那是因为承担了对将来人生做长时
张迪
相亲常常会显得严肃而尴尬,那是因为承担了对将来人生做长时间陪伴的感情期待。 日久生情为什么是大多数感情的成功模式,那是彼此对喜好习惯逐渐了解的细节把握。 而廉价的感情,总是有一个粗糙的开始。或一句搭讪,一句戏言;或暧昧随意,打发时间。 如果两个人的话题中,一个人老是说一些对方不了解和不感兴趣的话,就很容易产生分歧。
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感情那些事
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人生真正的贵人是自己; 人生真正的朋友是自己; 人生真正的敌人是自己; 人生最大的幸运是学会了拯救自己; 人生最大的胜利是成功的战胜自己; 人生最美好的事是遇到更好的自己。 爱的最高境界就是爱上自己! 一切因你而起, 一切因你而灭。 一切因你而来…
张凤琴
没有任何一种性格能避免得罪人。
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【海灵格•智慧】 在过度追求精确时,往往会失去对本质的关注。 这并不仅仅关乎细节本身。 往往是一些边缘问题、过于细碎的思考与行为、被放大的小事,或被过度看重的个人情绪,占据了太多分量。这些都会消耗注意力和能量,让人看不清真正重要的东西。 适当地退一步、少一点自我中心,有助于保持对整体的把握。内在会逐渐安静下来,也能再次清楚地看见当下真正重要的是什么,以及下一步该怎么走。 在我看来,做事时的喜悦至关重要。它不仅仅是一种愉快的感觉,而是对自己所做之事以及做事方式的内在肯定。当这种喜悦存在时,就会生出一股支撑前行的力量。 对我而言,持续的成功源于共同的愿景和共同的目标,源于个人的投入、真实的参与,以及与正在形成之事的真诚连接。即使遇到逆风,这种态度依然能够支撑。 逆风是道路的一部分。它并不意味着出了问题,反而常常说明我们正在前行。它提醒我们停下来,看看方向是否依然正确,自己是否仍然忠于内心。 当我们迷失在次要的事情中,视野就会变得狭窄,力量也随之流失——连同那些真正支撑我们的东西:喜悦、内在的认同、清晰与连接。 也许,值得在日常生活中时常问一问自己: 我是否仍在追随自己的内在罗盘?自己的内在是否喜悦?
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怎么区分什么是对自己的客观评价、什么是对自己的主观指责呢?你要观察自己的感受,虽然这两者都会引发人的难过情绪和刺痛心理,但是客观评价不会让人绝望,因为客观评价就好比黑暗里的一道光,让你看到一部分真实的自我;主观指责就好比在黑暗中给自己又建了一个牢笼,让你压抑又不得动弹。
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如果一个人影响到了你的情绪,你的焦点应该放在觉察和管理自己的情绪上, 而不是影响你情绪的人身上。只有这样,才能真正的自信起来。
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