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踌躇和犹疑也好,当我去感受当下,其实,该是时候睡觉了
匿名
踌躇和犹疑也好,当我去感受当下,其实,该是时候睡觉了
17温暖
18回答
尹方会
温暖了
评论
咨询师
薛梅
2年前
睡好了,一切都好了
咨询师
张迪
2年前
你真是一个幽默的人呐。洗洗睡吧,梦里边什么都有。 你说的很对,当人们踌躇或者犹豫的时候,其实是人大脑的回想网络在运作,你说去感受当下就是激发人的行动网络,这样做回想网络就会息止,抑郁,焦虑,烦躁等情绪也会渐渐消失。
咨询师
冯二玲
2年前
活在当下 开心过
咨询师
范翠玲
2年前
感受当下,可以理解为什么时间做什么事情,比如一日三餐按时吃,睡眠质量有保障。
咨询师
刘云清
2年前
赞。 当下的力量。 晚安
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