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互悦法则是人际交往中很常见的一个心理定律,通俗点说就是喜
那晓旭
互悦法则是人际交往中很常见的一个心理定律,通俗点说就是喜欢是相互的。如果你希望一个人认同你、喜欢你、同意你的观点,那你就要尝试着去喜欢对方、认可对方。就像《圣经》中说的:“你希望别人怎么对待你,你就应该怎么对待别人。” 就比如我们都会喜欢那些愿意夸奖、鼓励、帮助我们的上级、领导、同事,如果你也希望你身边的人能喜欢你、在你有困难的时候愿意帮助你,那你就应该尝试多去发现他们身上的闪光点,多发自内心的夸奖他们、帮助他们,对方一定会记得你的好,并在适当的时候回馈你。
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张林斌
欣赏别人是一种境界;善待别人是一种胸怀;人的一生中除了遇到开心快乐的事,也是会遇到伤心难过的事。当你换一种思想,你也许就能找回最简单的快乐。
那晓旭
自责这种情绪开始是正面的,当责备对象从自己的一部分发展到全体时,就走向了负面。警惕“我就是。。。的人”这种类似念头,此时已是自责过重。
张明翠
每天抽出几分钟来静坐,让你的思绪安静下来。即使是短暂的冥想,也能带来长期的心理健康益处。
时峰
若比他人计较得失——想想明智 若比他人铤而走险——想想平安 若比他人耽于梦想——想想现实 若比他人期望更多——想想概率
袁升君
1.让自己放松下来。2.敞开你的心。 3.想象你不喜欢的某人得到正是他或她最想要的事物。 4.想象你所喜欢的人得到所有他或她想要的事物。 5.想象你自己得到你想要的事物。 6.提醒你自己你值得拥有及有权利去享受它。
王义丽
人活的越简单越快乐 连拥有呼吸都是件值得快乐的事
你来说说自己想法吧