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1.很多家长忽略孩子的感受当孩子遇到问题，家长不要轻易

王烨

1.很多家长忽略孩子的感受当孩子遇到问题，家长不要轻易给建议，倾听就好，说出孩子的感受 2.孩子犯错总是用间接后果惩罚，可以惩罚直接后果，而不要用间接后果惩罚，比如打碎杯子和看电视之间有什么关系 3.不能接纳孩子犯错，大人也会犯错，所以孩子犯错不要评论，需要总结，然后说说自己的感受就好。

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冯二玲

第527天爱情的主动和被动男人只会去爱他仰慕的女人，而不会去爱服务他的女人。踮起脚尖的爱会站不稳，如果他爱你，自然就会把腰弯下去。与其讨好，不如把自己变好。

王冰冰

作为一个高心理韧性者，他们都拥有什么样的重要特质呢？ 1、保持积极的态度对自己的未来怀抱希望，把一切当作让自己成长的机会，用开朗的、积极的态度，从正面向困难发起挑战。 2、心不唤物物不至心里没有呼唤过的东西，不会自动来到自己身边，现在自己周围发生的所有的现象都不过是自己心灵的反映。 3、强烈而持久的愿望能力和努力程度几乎相同的人，有的成功了，有的失败了，他们的区别在哪里？原因在于他们所持的愿望在高度、深度、热度、大小程度上的差异。

谭丽梅

1. 你和对方都可以更充分地展现真实的自我。 2. 你们两人都愿意袒露脆弱的一面。 3. 你们相信自我表露的信息不会被用来对付自己。 4. 你们可以坦诚相待。 5. 你们可以用建设性的方式解决冲突。 6. 你们都愿意为对方的成长与发展付出。 ——《深度关系》

李艳波

我们常听的一句话就是“在恋爱关系里，永远不要和女生讲道理，哄着她就对了，如果跟女生讲道理那你就是直男。”这句话不仅把女生供上了“傻白蠢”的地位，也让男生“厚积而薄发”。为了不让自己的女朋友发更大的火、生更大的气，很多男生都是在遇到问题之后不管对错先道歉，先把女朋友哄好了，自己就算躲过一劫了。长此以往，不仅你们亲密关系中的问题没有得到解决，男生的耐心也是越磨越光。在男生的思维方式里，他想通过讲道理的方式和你共同解决一个问题，从而建立更好的关系，而你呢，一味的消耗对方的情绪，时间久了，他累了，他的情绪都被你消耗完的时候，他发现他没办法再在和你的亲密关系中找到快乐，即使他没有说出来，但他心底里已经宣判和你分手了。这就是冷暴力的来源之一，男生通过冷暴力来避免和你的接触、避免你给他带来的情绪消耗，这会让他感到轻松。

王倩倩

万事万物都有自己的规律，早一秒晚一秒都是有原因的。如果一件东西真的属于你，那么你毫不费力就能得到，如果不属于你，无论你如何努力，怎么着急，他都不会来到你的身边。当你一着急就会创造一个新的业力。如果我们一直处于着急的状态，那么我们吸引来的也是让我们更加焦虑的事情。

谭话

焦虑不是性格缺陷！而是心理系统的过度保护。今天想聊聊广泛性焦虑，它不是普通的担心，而是一种持续存在的过度忧虑状态，它像背景噪音般伴随着日常生活的每个角落。这种焦虑往往没有明确的触发点，却让人长期处于心理警戒状态，消耗着大量的精神和身体能量。广泛性焦虑通常有以下10种表现： 1. 持续性过度担忧；2. 情绪易激惹；3. 莫名恐惧感；4. 注意力难以集中；5. 灾难化思维倾向；6. 不确定性不耐受；7. 肌肉紧张疼痛；8. 睡眠障碍；9. 心慌心悸感；10. 回避型为增加。当我们学会识别这些信号，就能更有效地应对它们。寻求专业帮助不是软弱的表现，而是对自己最大的关怀。

你来说说自己想法吧