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刘备遇事总是哭,决断军事竟然带着百姓,尽得美名,掉筷子摔
冀锐敏
刘备遇事总是哭,决断军事竟然带着百姓,尽得美名,掉筷子摔孩子各种姿势赢得天下,这种叫情商。 诸葛亮遇事总是算,一步一算直接耍花活搞死周瑜,摇着鸡毛扇子玩游戏,这种叫智商。 张飞同志遇事大喝一声,直接震断当阳桥,丈八蛇矛,铜铃大眼袋,全仗力气!这种叫行动力! 我们每个人必居其一,如果你感觉自己萌萌哒,以上三个什么都不会,那一定是被掩盖掉了。
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个人成长
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那晓旭
有些育儿工作可以请人代劳, 但爱无法代劳。
郭玫
热爱生活 才会注意 , 这细碎生活里闪闪发的光, 愿我们都是被光照耀的人, 一身温柔 满怀暖意
吴云
不需要灭掉焦虑~而是学会跟焦虑和平共处 不去处理情绪,就做不了事, 做不了事,就会一直被关系中的问题所牵绊, 不能处理核心问题, 就会陷入痛苦僵局…… 然后形成低能量的闭环~ 我们需要做的,不是彻底根除焦虑, 而是带着焦虑,去做事~
王昱杰
从心理发展理论来看,我们相信个人的过去及童年经验,会对现在的自己有很大的影响。 在孩子的成长过程中,每个时间节点上的孩子都期望可以被当作“一个人"来爱,并且也有人来接受他的爱,这是使一个人在成长中学会爱与信任的关系之起点。若孩子们成长所期望的需求受到挫折、不能满足,则孩子会经验到痛苦与伤害,而影响到对自己的看法扭曲,对他人的不易信任,以及对事情麻痹等等。 一般而言,凡带有感觉或情绪色彩的字眼,如快乐、痛苦、愤怒、高兴、哀伤等,就可能是内在小孩在说话,内在小孩儿通常是用情绪去和思想沟通的。这时候我们要接纳他,理解他,关注他,而不能刻意的压抑自己。
李艳红
如果长期陷在一种让自己不舒服的情绪里,有意识叫自己停下来,暂停现在的思维沉溺。 ·轻声对自己喊“停” ·按下你想像的暂停钮· 弹手腕上的橡皮筋· 用右手紧握左手腕 ·轻捏大腿使自己有痛觉。
白雪峰
世上没有天生契合的两个人。你会发现,夫妻隔段时间就因小事吵架,吵后却亲密半月;平淡过半月,往往又会争执。婚姻从无 “完美搭配”。男人最好的 “聘礼” 是一生让步,女人最优的 “嫁妆” 是一世体谅。哪有天生合适的伴侣?不过是相处多了包容与理解。结婚只需一时勇气,守一场婚姻却要一辈子努力!
你来说说自己想法吧