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与你相伴成长

要使自己内心变得强大起来，就要提升自己的心理韧性，即“逆

虞燕兰

要使自己内心变得强大起来，就要提升自己的心理韧性，即“逆商”，你可以尝试这样做： 1.学会自我接纳 2.有勇气表达自己的脆弱 3.不要将希望寄托在他人身上 4.用新的视角看待自己的短处，加强自我价值感 5.多接触与自己不同的人五一劳动节快乐！

1温暖

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刘淑珍

温暖了

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焦虑怎么办

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赵东伟

挖掘问题的底层逻辑，允许自己做自己，允许别人做别人，从根本上解决问题，做自己生活的掌舵人。

王富菊

. **"每一次‘我懂你的痛苦’的共鸣，都是两个灵魂在孤独星球上互相认出的暗号。"**

石萍

相信报应的人通常都是能力极其欠缺的人。自己遇到不公平的事情没有办法解决或别人倒霉了就认为是报应，其实这是对自己无能为力的最后呐喊。

姜红

“人际关系的最佳模式，是既不过度索取，也不过分独立，而是相互欠情。通过你来我往，让彼此知道，我需要你，你于我有恩。” 人与人之间，从来都是相互取暖的，因为信任，才敢去求助，因为亏欠，才去报答。长久的关系更是如此，懂得相互麻烦，彼此感恩，友情才能深厚绵长。贵人，是麻烦出来的。心理学上有个名词，叫“依赖无能”。说的是生活中常有人不敢麻烦别人，总觉得是给别人添了麻烦。其实，命运更偏爱那些主动的人。乔布斯说：“多数人从来都不愿意拿起电话，从来不求助别人，有时这就区分了行动者和做梦人。其实人与人之间，最怕的就是，你不说，我不问。有时候，适当的麻烦别人，并非打搅和索取，而是勇敢地去建立关系。

刘伟

在个人成长历程中，总有一些镜像让我们无法摆脱。

李敏

你讨厌绿茶，讨厌好好说话，是因为你缺乏计谋和格局，也是缺乏情商不懂得察言观色的表现，很多总是刀子嘴豆腐心，总是发着又多又大的脾气，美其名曰“那是因为我爱你”这何尝不是一种“压力”。好好说话，有情商，有边界，在你看来就是“套路”,可是人还是很难通过糟糕的外表和难听的话语以及不稳定的情绪发现你的好，还真不知道你说的好是哪一种，所以，情绪自控，言语不中伤别人，这是成年人的一种自我修养。父母说点难听的话你都受不了，你为什么觉得一个没有血缘关系的人会纵容你？你也喜欢听好听的话，喜欢被有素质的对待那你为什么反过来?你越害怕什么，一定就越会发生什么，你越没有安全感，那就一定会越来越没有安全感，你越怕失去，你越会失去。但凡你害怕的，渴望的，都是你欠缺的。

你来说说自己想法吧