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我思来想去,我所有问题的根源就来自于原生家庭,我的原生家

匿名
我思来想去,我所有问题的根源就来自于原生家庭,我的原生家庭太要命了,真的太要命了,真的是要了我的命了,业务上辈子和父母是孽缘吧,今生是为了还债的,我对他们几乎没有感情,现在。觉得他们很垃圾。他们背叛过我,抛弃过我,我不想要他们,也不想管他们,并且我成年之后十来年从来没有给过他们一分钱,我也不会给他们一分钱,并且我还向他们伸手要钱,我绝不会给他们一分钱,说来也矛盾,五一的时候买了一堆日用品回家,也算花钱了吧。但是,只要我想到背叛我的事,抛弃我的事我就绝不可能有原谅。我没有对象也是这个垃圾的原生家庭造成的。但是我往前看,不能让他们糟蹋了我的人生。我的人生还还长呢。不能让他们糟蹋了。

18温暖
23回答
王亚彩
温暖了
评论
是的,我们无法选择我们的出生,但我们有权决定我们的人生,留言中看到了你的愤怒,无奈和抗争,更重要的是看到了你为自己的未来负责的态度和坚定。 相信,你会为自己寻找更多的机会和出路。 虽说原生家庭的影响像魔杖,但只要你愿意,我们就可以来走近它,认识它,化解它。 生活路上并非一帆风顺,记得在自己难以应对的情况下,来这里寻求帮助。 我是入住情说三年的咨询师张凤琴,可以到我的空间了解相关原生家庭的内容,希望对你有些启发。 必要时 ,欢迎来这里一起探索成长!

你好,我踏上心理咨询师这条路就是因为原生家庭。我是一个八零后,我走过很多弯路,也有了很多成长,我的经历或许跟你差不多,欢迎找我。

原生家庭只能影响,只能影响一个人,却不可能决定一个人,千万不要陷入原生家庭宿命论当中,这是一种自我设限,这种限制会让你生活在痛苦当中不能自拔。

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你好,你说得对——“不能再让他们糟蹋你的人生了”。但是,那份“糟蹋”是属于过去的,不是现在,不是当下。 我感受到了你的愤怒和恨意。那是指向过去的经历——原生家庭,过去的已经过去了,它塑造了儿时的自己。现在情况不一样了,长大了独立了,有力量摆脱了。过好现在的生活,比仇恨过去更有意义。过去的事情不能改变,但是现在可以改变。我们可以渐渐放下过去,开启当下新的生活。

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相关回答
小白
家人们,我打算这样和他们相处,因为我们三个住在一个宿舍嘛,我感觉还是要交流的,这个不是说喜不喜欢,而是我觉得住在一起,有一点交流,以后如果有什么事情,说不定能相互帮忙呢,虽然我也不是很喜欢他们;人品不好的那个室友,在我识到她的特质,就是不接纳你之后,会拿这个刀你,打个比方,比如她知道你考了心理咨询师还没治愈好自己,她就嘲笑你,有的时候就拿这个嘲笑你,不止一次,相比另一个室友,并没有拿这个嘲笑你,还有就是这个室友她知道我谈了一个渣男,他就有事没事和我说这个渣男的情况,在哪里笑我谈了渣男;我感觉反正我不喜欢他这种,而且她也没接纳我,她最开始就说我,要是会灵活一点就行了,但是我也挺感谢他的,毕竟他之前点了我很多下,这也是他的闪光点,愿意教别人东西,她闪光点也挺多的,嘿嘿罒ω罒;但是我觉得人与人的长期相处,还是看特质能不能接受趴,她既然能拿我考了心理咨询师证还治愈不了自己嘲笑我,而且不止一次,那我觉得她的人品有问题,我给她在我这里分类的位置是,不吃饭-外界,这个分类就是,她没机会和我一起吃饭,外界就是她在我这里就是那种在外面见过一眼的人,不占用我的情绪,时间,任何东西之类的;还有一个室友,怎么说呢,我把她在我这里的分类是看心情吃盒饭-说过话的人,因为我觉得怎么说呢,她这个人,在我暴露自己的弱点之后,并没有拿这个伤害我,最多就说过你不要一直说这些不好的事情,我觉得人品至少没那么坏,但是他也没有接纳我,他说过眼睛看不清,耳朵也不好什么什么的,其实我感觉如果没有接纳彼此的话,就不是一个平等的状态,就算不上朋友,吃盒饭就是那种因为工作某种原因,我们聚在一起吃饭的人,说过话的人在我这里的定义,叫做同事,同学,就是因为某种特殊的原因,我们聚到一起,但是这里不是朋友哈(朋友是要从彼此接纳开始的哈,我个人感觉);那既然我和他们可能就只剩后面几个月的相处,和她们谈不上喜欢,那我还能怎么相处呢,虽然有一种说法叫做不喜欢就不接触,但是我感觉怎么说呢,住在一起,我还是想他们有交集的,而且如果后面我有什么事,还可以找他们帮忙一下,我也想学习表面上润滑一下的社交,不走心就行了;因为我在语言上不善言辞,所以我想在行为上多做一点,比如扫地,倒垃圾,拿快递的时候帮他们拿一点,帮他们倒水,帮他们洗碗这种的,他们问我穿搭的话,我就夸一下他们穿搭的细节,他们说我很会给情绪价值,我也不知道,我就夸一下趴,然后他们问

生活那点事
以下话语尽量做到对自我坦诚真实,尽量真实的剖析自我。 分手感到悲伤的原因是什么,以及该如何走出来,又在这段关系中收获到什么? 1.长久的相处陪伴,无论相处质量如何,分别后总是会有戒断反应,当时间拉长,这一切都会被大脑淡化,不要让这个人的印记频繁的出现在我的生活,这个时间就会变短,不要接收她的信息。 2.分清楚对她的感情有多少是因为性,没有性,我还喜欢这个人吗?有多少是被她的人格魅力吸引?坦诚的说,相当大一部分是性,其次是经历过美好时刻,感受过除性之外真实的关心,有来自物质的,心灵的,人会因为失去美好感到痛苦正常,但爱这种美好一旦没有了,就很难在同一个人身上得到。 3.或许加剧痛苦的是我自己,我匮乏的生活和精神使我沉寂在这段过往,也许我爱的不是她?只是我太孤独了而已,充实自己的生活和心灵才能走出此种状态。不要做演员,表演深情感动自己。 4.痛苦的一大原因之一大概是对自我的厌恶和嫉妒的心理,甚至有愧疚心。因为在关系中折射出了自己的缺点,并且有的难以改变,无论是实际物质又或个人外貌性格特征等,这些东西短期强求不得。嫉妒的心态是想到她跟别的男生睡觉,被别的男人干时,出于男性自尊的愤怒加剧了痛苦,这大概是自我价值感被无情的破坏,实际上应当感到痛苦的不该是我,我的价值感并不来源得到别人的认可,哪怕是性的认可,让对方去做她自己的决定,她有自己的人生,也会遇到别人,上床正常,我不需要嫉妒,因为我也会遇到新的人,也会跟别的女人上床。 4.当时无论是出于何种原因开始的这段关系,都不要去细思了,有爱过她,有感到被她所爱,有受过伤,有伤害过对方的时刻,好与坏都无法从来,放下吧。追求自我内心的自洽比沉寂伤痛更有价值。 5-疯狂的爱意会让人感到害怕,也会让自我陷入一种高期望值的心态,渴求心越强,不得就越痛苦,一个不爱自己的人是很难让别人也爱你,她人会用你对待自己的方式对待你,因为好像你“喜欢”被这样对待。

你来说说自己想法吧