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关于情绪的管理提到情绪很多人想到的是情绪管理

孙海霞

关于情绪的管理提到情绪很多人想到的是情绪管理大部分人以为的情绪管理是对情绪的压抑和控制其实真相是哪里有压迫哪里就有反抗压抑的副作用是能量会越来越低你会变得麻木不仁控制的副作用是：大部分控制的情绪的人会丧失能量情绪真正的蜕变不是压抑也不是控制而是像大禹治水一样去疏导而不是拦截

3温暖

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李士利

温暖了

相关回答

张俊霞

伴侣有两个不能：不能满足你的所有心理需求；不能随时满足你的心理需求。社交关系是伴侣关系的补充，但很难替代。然而，如果你建立社交关系，你就可以将部分需求转移到其他人身上，这样你的亲密关系就有了呼吸空间，你的世界也会变得更加丰富。

李荣梅

自尊有三个支柱，自爱，自我观和自信。自爱是完全无条件的爱。富兰克林说，爱上自己的人天生无敌。自我观，我们看待自己的眼光，自信是有能力在重要的场合采取恰当的行动。自尊的营养是感觉被人爱，感觉有能力，喜欢和欣赏自己。一个人可以在自己的专业领域有较强的自尊，在情感生活方面可能有较低的自尊。

林永青

又一年初雪到来！很多人总是会很兴奋，激动，欢欣鼓舞的样子，让人看着开心，羡慕，愉悦。那我们是在激动什么呢？我猜想可能是对天气变化的感叹，外界变化隐约带来对自身变化的期待吧。又或者我们赋予了雪一种意义！每次下雪，那个潜意识里意义感被激发。我想个人对雪赋予的意义，除了自身的一些亲身经历之外，还有社会大语言的教育。那是文化传承下来的文化基因，有一种不言自明的感觉。当我用后现代的解构思维去思考这种“不言自明”的时候，可能会有人觉得我奇怪，尤其是我问得一些问题很奇怪。比如：你的这种想法是怎么来的？谁会和你是联盟，会认同你？它怎么发展的？它的源头在哪里？它怎么影响你的行为？它会带给你什么帮助？你喜欢这种想法吗？……… 其实我在问的是：你是否需要思考一种信念的真实性和功能性。你和它的关系如何？互相帮助，还是它对你多有阻碍？

王润之

心理健康的标准： 1.具有正常的智力（观察力…记忆力…注意力…思维能力自己社会实践的综合，核心是思维能力。） 2.能够较好的控制自己的情绪。 3.具有较强的社会适应性（比如良好的人际关系，较强的自然环境适应能力，较强的适应不同情境的能力。同时也有其中可以作为参考的品质——果断自觉自制或自控坚忍） 4.具有健全的意志品格（目标理想——支配自己——努力实现） 5.具有健全的人格（复杂需讨论标志人格的多个要素不存在明显缺陷和偏差；具有清醒的自我意识；以积极进取的人生观作为人格的核心；有效的支配自己的心理行为；有相对统一的心理特征。） 6.心理特征符合心理年龄（复杂需讨论容易出现角色转换问题主要还是实际年龄和各个阶段表现出的心理特征。）总结了解自我接纳自我正视现实适应环境接受他人善与人处热爱生活乐于工作

王倩倩

不要同情任何人，不要高估跟任何人的关系，因为你根本不知道什么时候会反目成仇

冯二玲

可能你还不知道，你现在的生活是由你的观点创造出来的。看看你现在过什么样的生活，有哪些已不再需要，那么就反转你对这些人事物的观点。

你来说说自己想法吧