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生活的真谛是必须面对现实,而我们很多的苦恼,往往源于不能
高翔
生活的真谛是必须面对现实,而我们很多的苦恼,往往源于不能面对和接受现实。 有些人由于在现实中,遭遇了失败或者严重挫折,很可能找上逃避现实的道路,他们可能沉溺于过去的痛苦回忆,或者固执地坠入未来的想象,他们在回忆和想象中生存,久而久之,对想象和回忆形成依赖,形成依赖想象与脱离现实,恶性循环。 人面对现实需要勇气,但逃避现实并不困难。心理咨询的重要任务之一,就是帮助求助者回到现实中来。
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高翔
温暖了
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抑郁求助
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人们很少做他们相信是对的事,他们做比较方便的事,然后后悔。
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我们为什么需要有个孩子,因为孩子不仅是我们爱情的见证,也是我们亲密关系的融合剂,更是我们为之奋斗的最强动力,因为孩子可以让父母找回童趣,找回最单纯的快乐和初心;因为孩子可以使父母在繁忙的工作之外找到人生的安慰和意义;因为孩子可以使父母完成角色的转换和家族的传承并让“爱”流动起来;因为孩子可以让父母找回更多的价值感、责任感和存在感,还有可能帮助我们完成曾经未达成的心愿,所以孩子是上天赐给我们的宝贝,是我们一生的财富,因为有了孩子,才使得我们的人生才变得更加丰盛而完整。
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在看待问题的方式上,人可以简单地划分为两种:第一种人能如实地看待问题,第二种人则是根据自己的需要看待问题。 这两种看待问题的方式也导致了迥然不同的结果,第一种人似乎总能出人意料,尤其是在关键时刻,他们的行事方式有时堪称诡异,却很容易扣住命运的脉搏,而第二种人平时的决策或许还算可以,但一到关键时刻,就会失去判断力。
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克里希那穆提 我们为什么必须读书?首先请安静地听着。你从来不问自己为什么必须游玩、必须吃饭、必须观赏河水……当你不想做某件事时,你才反抗并质问为什么必须做这件事。读书、游玩、观赏河水、云彩——这一切都是生命的一部分。如果你不知道如何读书、如何走路,如果你无法欣赏绿叶的美,你就不是一个活生生的人。你必须了解生命的全部,而不只是一小部分。这就是你为什么必须读书,为什么必须观赏蓝天,必须唱歌、跳舞、写诗、受苦、学习及了解的原因,因为这一切都是生命。 教导你“如何”去思考,而不是教你去思考些“什么”。如果你知道如何思考,如果你真的有那种能力,你就是一个自由的人。 养育重点就是学习独立,然后你才不会被群众的意愿或是某个人的愿望所左右。如此你才有能力去发现什么是真理。 做一个人是永远都在学习的,没有特定的人教导你。因为万事万物都是你的老师。风中飞舞的叶片、河水的喃喃细语、空中翱翔的鸟儿、温馨一家人,快乐的儿童…………一切都是学习的对象。
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是内心的平静与力量, 用温暖的言语, 为你拂去忧虑, 点亮希望之光。
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❄️冬天的七种打开方式 4⃣ 换个场景,好处多多 在这个新冠疫情依旧肆虐的冬天,我们都被迫呆在同一个室内空间里太久。 如果你已经开始受不了无尽的居家工作,或者一直和家人或室友同处一室,那就赶快出门转换一下心情吧,哪怕只有几分钟也好。 同样,请仔细感受一下出门放松带给你的感觉。
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