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一个真正懂得爱的人, 非但可以给予他人深深的理解和接纳,
高瑞
一个真正懂得爱的人, 非但可以给予他人深深的理解和接纳, 对自己更不会吝啬这样的爱。
爱自己吧,亲爱的朋友。希望你能真正的去爱自己,拥有爱的能力,拥有一颗柔软的心。 然后,再去爱别人,照亮你自己的生命,也照亮别人的生命!
3温暖
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蒋晓兰
温暖了
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王丽华
女人一般比较擅长和男人暴力沟通。她的“暴力沟通”是怎么开始的呢?女人过多地规定伴侣为了她而努力,假如另一半没法做到,那么女人就开始抱怨和斥责,甚至上纲上线,随后就一口咬定另一半是如何如何的人,这导致男人在她面前越来越消极。这样的沟通成了毁坏他们夫妻关系的主要原因之一。
李娟丽
世界是什么呢?世界是世界。
杜玉会
当你总是在一个黑洞循环的时候不妨试试转移注意力,把注意力转移到其他有意义的事情上,这样就可以使人从消极情绪中慢慢解脱出来,从而激发积极、愉快的情绪反应。例如我们可以做一些自己平时感兴趣的事、做一些平时想做没有做的极限运动、做一些力所能及的公益、学一项自己想学没有去实现的技能等等等等,通过转移注意焦点,使自己从消极情绪中解脱。
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人生有两大欢乐:一个是没有得到你心爱的东西,于是能够寻求和创造;另一个是得到了你心爱的东西,于是能够去品味和体验。
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小荷才露,小窗微明,内心小满,诸事小满。 今日小满,二十四节气中最有哲理的节气。 小满恰逢521,人生小满是知足,将满未满……一切刚刚好!
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每次回老家都会有一些旧的创伤被激发,每个成年人性格的形成,都是童年在原生家庭互动模式下形成的防御机制。所以带着觉知去重新感受原生家庭人际互动,会让我们有很大的收获。
你来说说自己想法吧