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“傲慢与偏见”-只考虑金钱的婚姻是荒谬的，不

刘淑珍

“傲慢与偏见”-只考虑金钱的婚姻是荒谬的，不考虑金钱的婚姻是愚蠢的.” 在成年人的世界里，谈钱的婚姻，才靠得住；帮你的婚姻才守得住.

2温暖

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一诺

温暖了

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那晓旭

舒服的婚姻里，不试图改变对方；不指望托付终身；懂得经营。

李有军

生活中，不是你选择了工作，而是工作收留了你，包容了你的平庸和普通，给了你尊严和价值，所以，别嫌弃工作的苦，更别嫌弃生活的累，努力工作，好好生活，这样才用自己的光，照亮自己的路。

白雪峰

在有人注视你的时候，你会不自觉地调整自己的言行举止，这种微妙而普遍的现象在心理学上被称为“霍桑效应”。它的起源要追溯到20世纪20年代末到30年代初，在美国伊利诺伊州的霍桑工厂进行的一系列实验。这些实验最初致力于研究工作环境对工人生产率的影响，但最终揭示了一个更加有趣的人性特质：一旦人们意识到自己正处于观察之中，其行为往往会发生变化，无论外界条件是否真的有所改动。霍桑效应它可以被策略性地应用于管理和教育，以帮助提升团队的士气或学生的学习表现。知名心理学家马斯洛曾在“需求层次理论”中提到，通过良好的监督和激励，人们能够实现更多潜能。然而，需注意有意识地避免滥用，因为过度的观察或控制可能导致压力和反感，从而适得其反。

冯二玲

看到念头，但不要专注念头，任它来也任它走。就像你看到天空，但不要专注在云彩上，因为你一专注，就会被云彩带走。

蒋蓉

A 我学了那么多心理学的东西，为什么还是很内耗呢？ B 你看了很多菜谱就可以立马做菜了吗？你学习了驾驶知识就可以立马开车了吗？还是说，哎，你学了游泳的知识就可以立马下水游泳了呢？ A 那肯定不可能啊，学习技能肯定需要练习啊。 B 对啊，那你学了那么多心理学的知识，你练习了吗？ A 练习什么啊？心理学又不是一种技能。我练我的脑子不就行了吗？ B 当然不行了，练就好的心态本来就是一种技能呐，这个是需要身体力行的，它不是头脑一个人的事情啊。必须要调动你的身体一起参与进来的。 A 为什么啊？提高自己的认知不是头脑的事情吗？关身体什么事啊？ B 如果你6岁的时候被蛇咬过。那这个对你来说是一个恐怖的经历。那请问，当你走在路上看到一根绳子的时候，你吓了一跳，是头脑吓一跳？还是说你的头脑连带你的身体都会有反应啊？ A 肯定是全身上下都吓一跳啊。 B 是啊，你的神经，你的肌肉都很敏感啊，他们同样和你的头脑一样一起记录了你过去的创伤记忆。情绪不仅仅在你的头脑里啊，更多的情绪是藏在你的身体里啊。 A 原来是这样啊，我还第一次听说学习心理学是掌握一项技能。 B 当然了，想要练就一颗自在的心，就要掌握随时让自己回到当下的技能啊。 A 回到当下的技能。 B 是的，当你情绪来了，你为什么控制不住？因为你已经陷入到了过去和未来里啊。当你念头来了，你为什么无限的展开，去思来想去呢？同样也是因为你被念头带走了。只有当我们善于运用我们的身体，让我们的身体和头脑合作，把你从后悔过去和焦虑未来的念头中带回到当下这一刻。你的心才会真正的自由自在啊。心不受力，能量自生呐。这绝对是一门技术活啊，不仅仅只是用知识就可以让我们提高认知的。老子在道德经第48章里有写道。为学日益，为道日损。损之又损，以至于无为。无为而无不为。我理解的意思是，求学之人的学问一天比一天多，求道之人的欲念一天比一天少，减少到没有人为造作的那种境界。不枉为，就没有什么事情做不成的。如果你想要让自己不内耗，光为学是不够的，而是要学会为道。为学是为了搞懂为什么会有这样的原理，为道呢，是为了让我们解决如今这样该怎么办的方法。唯学让我们学会了拿起，而唯道呢，让我们学会了放下。只唯学，不唯道，就好像你一直在拿起，什么都不肯放下，到最后你的生命就会变得负重前行啊。 A 学的多了反而负重前行。

张志军

无论去到哪里，我都体验到爱。我们给出的，终将成倍地回赠到自己身上。获得爱的最佳方式是给予爱。爱可以是接受和支持、安慰和同情、友善和温柔。我肯定愿意生活在一个具备这些品质的世界里。爱无处不在，我去爱，也可爱。可爱的人们充斥着我的生命，我发现自己能轻松地表现出对他人的爱。当我爱并接受自己时，爱他人就很容易了。除非我们爱自己，否则无法真正爱他人。要不然，我们所说的爱实际上是相互依存的，或者成瘾的，或者贫乏的。如果你不爱自己，没人能足够爱你。你将一直问：“你真的爱我吗？”你也无法让一个不爱自己的人满意。生活会是生闷气和妒忌。所以，请学会爱自己，你将拥有一个爱的人生。我敞开心扉，我让自己的爱自由流淌。我爱自己。我爱人人，人人爱我。

你来说说自己想法吧